Десет ефикасних и брзих начина да се решите проблема акни!

Проблем није само у томе што ти нарушава лепоту, већ утиче на твоју психу и доста самопоуздања и краде лепоту свих твојих црта лица и баца је у најближе ђубре. Акне не познају ни границе ни године, могу да уђу да ти живот остане са тобом и након што изгубиш младост, па ти не остане ништа осим мириса младости бубуљице и чиреви.

Али стручњаци за козметичку медицину и лепоту свуда су неуморни да стану на крај овом проблему који је мучио многе наше младиће и девојке.Данас, дајте нам у ваше руке десет најважнијих доказаних решења и третмана до којих су стручњаци дошли лечење акни и њихово отклањање.

1- Брзи третман код пластичног хирурга

Третмани који се примењују у козметичким клиникама могу избећи да се подвргнемо антибиотском третману који обично траје 6 месеци. Најистакнутији од ових третмана су:

• Инфрацрвени зраци, који смањују масне секреције и лече акне.
• Површински ласер, који чисти поре и помаже им да се скупе.
• Црвени ЛЕД зраци, који делују против упале, и плави ЛЕД зраци, који уништавају бактерије одговорне за појаву акни.

Идеално решење најчешће зависи од комбинације ове три технике. Али овај третман је финансијски скуп.

2- Дубинско очистите кожу

Ово дубинско чишћење се врши микрохируршким техникама. Примењује га пластични хирург и зависи од пражњења садржаја пора како се оне не би претвориле у бубуљице и ожиљке који остављају трагове на кожи. Сесије микрохирургије се примењују као допуна лечењу лековима, а сесије су раздвојене за две или четири недеље.

3- Промените врсту темеља

Неке врсте пудера садрже минералне пигменте који могу изазвати упалу и тако изазвати акне. Ово се односи на подлоге које пружају дебљу покривеност од других.У овом случају акне се не шире на подручје вилице, као што је то случај у већини случајева, већ се шире на подручја на којима се наноси пудер. Решење у овом случају је употреба подлоге са мање густом, хипоалергеном формулом, поред сталног уклањања шминке пре спавања.

4- Контролисање хормона

Акне су понекад узроковане хормонским поремећајима, јер тело производи велику количину женских хормона у одређеној фази менструалног циклуса. У овом случају, можете се обратити гинекологу како бисте добили врсте лекова који регулишу хормонску секрецију и спречавају појаву акни.

5- Прочишћавање коже изнутра

Неке врсте биљних инфузија доприносе пречишћавању коже изнутра, од којих су најистакнутије биљка бурдан, која има антиинфламаторна и антигљивична својства, и цвет дивље маћухице, који има својства за лечење бубуљица.

6- Користите пробиотике

Пробиотици су врсте корисних квасаца и бактерија које се додају храни у одређеним количинама због својих здравствених предности. Неколико студија је доказало да пробиотици имају користи у побољшању здравља коже и елиминисању акни.

На тржишту су доступне неке врсте јогурта богатих пробиотицима, који се препоручују за употребу у овој области и за припрему природних маски за кожу.

7- Праћење исхране

Неки истраживачи верују да наша исхрана директно утиче на проблем акни. Истичу да шећер има негативну улогу у овој области, посебно што су лојне жлезде обично опремљене инсулинским рецепторима и што брзи унос шећера подстиче појаву акни.

Постоје и друге намирнице које такође могу бити одговорне за појаву акни, укључујући млеко, чоколаду и пржену храну. Због тога стручњаци саветују да запишете шта једете током периода акни, јер ће то помоћи да се идентификују намирнице које могу бити иза акни. појаву бубуљица како бисте их избегли у будућности.

8- Влажење коже

Када се појаве акне, лучење себума се претвара у примарног непријатеља коже, знајући да су ти секрети оно што кожи даје хидратацију и јача њену масно-водену баријеру. Лекови против акни изазивају суву кожу, а потребна јој је хидратантна крема да надокнади сувоћу и пружи осећај угоде током целог периода третмана.

9- Држите се даље од стреса

Студије показују да 70% људи који пате од акни такође пати од високог нивоа стреса. Због тога се препоручује да се што више клоните извора стреса и бавите се омиљеним хобијем који умањује његову тежину и тиме побољшава проблем акни.

10- Држите руке даље од коже лица

Добро знамо да играње бубуљица прстима може погоршати проблем акни. Али да ли сте знали да стављање руку на здраву кожу лица такође може да јој нашкоди, јер се на њу преносе различите врсте бактерија и клица које могу изазвати појаву бубуљица? Стога, држање коже руку даље од лица остаје једноставан и ефикасан начин за спречавање појаве акни.