У случају да имате омикрон, пијте ова пића

У случају да имате омикрон, пијте ова пића

Када патите од било које инфекције, супа је једна од врста намирница које се препоручује да се конзумирају због својих нутритивних елемената, лакоће варења и других предности. Сок од поморанџе је познат и као један од уобичајених савета када болујете од болести, посебно прехладе.

Међутим, према саветима лекара и према веб страници Еат Тхис Нот Тхат, сок од поморанџе не би требало да се конзумира када се сумња или потврди инфекцију омикроном.

Пацијент са ЦОВИД-19 не би требало да пије сок од поморанџе, каже др Роберт Ј. Лахита, директор Института за аутоимуне и реуматске болести у Сент Џозефовом здрављу и аутор књиге Иммунити Стронг. Такође пружа и друге савете о неким другим навикама пијења за оне који су позитивни на ПЦР тестове и за које је потврђено да су заражени мутантом Омицрон, као што следи:

1. Немојте пити сок од поморанџе

Не може се потврдити да испијање сока од поморанџе заправо помаже у одбрани од прехладе. Али посебно када патите од инфекције Омикроном, не треба га узимати иако садржи висок проценат витамина Ц и калијума, од којих су оба неопходна хранљива материја за опоравак од болести.

Др Боб објашњава да ће кисела природа сока од поморанџе заправо изазвати више непријатности ако је особа болесна од Омикрона, поготово јер доводи до јаке упале грла, што је, уједно, један од главних симптома код ковид- 19 пацијената болује од варијанте Омицрон.

Др Попе каже: „Храна и пића која садрже цитрусе и благо су киселкаста биће тешко прогутати“, саветујући вам да обавезно једете „меку храну као што је јогурт и пића богата пробиотицима“.

2. Млеко и млечни шејкови

Др Боб саветује да неко ко има омикронску инфекцију обрати пажњу на хидратацију организма, па је зато вероватно да пије пића која садрже висок проценат електролита, односно пића која садрже електролите неопходне за побољшање функција организма, што укључују минерале који дају електричне набоје када се помешају са водом, као што је напитак воде од ораха Индија, млеко и воћни шејкови.

Др Боб каже: „Увек је добра идеја да пијете пиће које садржи неке електролите – посебно ако пацијент пати од дијареје и/или повраћања“, објашњавајући да се обавезно пије природна хранљива пића која садрже одговарајуће количине калијума и натријума доводи до повећања способности тела да се одупре болестима.

3. Довољне количине воде за пиће

Др Боб каже да заборављање да пије воду може проузроковати да пацијент са инфекцијом Омикроном пати од тешке дехидрације која погоршава стање.

Према Америчком удружењу дијететичара, вода игра важну улогу у опоравку од Цовид-19 уопште, јер тело интензивно ради на борби против симптома болести, као што су борба против високе температуре и убрзаног метаболизма. Због тога, пацијент са Цовид-ом треба да пије адекватне количине воде како би подржао способност тела да се бори против вируса и подржао имунолошке функције.

Како се носите са неким ко вас интелигентно игнорише?