Како гравитација одржава срце?

Како гравитација одржава срце?

Нова студија објављена у понедељак у часопису Јоурнал оф Цирцулатион оф Америцан Хеарт Ассоциатион објавила је да је астронаут Скот Кели, који је провео годину дана у свемиру, имао смањење срца упркос томе што је радио 6 дана у недељи током свог боравка.

Поред тога, истраживачи су приметили исту промену у срцу француског пливача Беноа Лекомта, након што је завршио 159-дневно пливање преко Тихог океана 2018.

Резултати су такође указали на то да дуготрајна бестежинска стања мења структуру срца, изазивајући контракцију и атрофију, а да вежбе ниског интензитета нису довољне да се то спречи.

Гравитација чува срце

Према студији коју је објавио ЦНН, гравитација на тлу помаже срцу да одржи своју величину и функцију, јер одржава крв да пумпа кроз вене, чак и једноставне ствари као што су стајање и ходање помажу привлачењу крви до ногу.

Реакција миокарда се смањује када се гравитација замени бестежинским стањем.

Кели је живео у нултој гравитацији на Међународној свемирској станици од 27. марта 2015. до 2016. марта XNUMX. и тренирао је на стационарном бициклу и траци за трчање, као и укључивао активности отпора у своју рутину шест дана у недељи по два сата сваког дана.

Насупрот томе, од 5. јуна до 11. новембра 2018. Лекомт је пливао 1753 миље, у просеку око шест сати дневно. Ова континуирана активност може изгледати интензивно, али сваки дан пливања се сматрао активношћу ниског интензитета.

Иако је француски пливач био на копну, провео је сате свог дана у води, надокнађујући ефекте гравитације. Пливачи на даљину користе технику лежећег положаја, што је хоризонтални положај лицем нагоре за пливање.

Вежбање одржава срце у форми

Такође, истраживачи су очекивали да ће активности које спроводе оба мушкарца сачувати њихова срца од било каквог стезања или слабости. И Кели и Лекомт су током експеримента доживели губитак масе и почетно смањење пречника у левој комори срца.

И дуги свемирски летови и дуга роњења у воду довели су до врло специфичне адаптације срца, рекао је водећи аутор студије др Бењамин Левине, професор интерне медицине и кардиологије на Универзитету Тексас Соутхвестерн Медицал Центер.

Док аутори примећују да су проучавали само два мушкарца који су радили необичне ствари, потребно је више студија да би се разумело како људско тело реагује у екстремним ситуацијама.

Нема негативног ефекта

У овом случају, истраживачи су видели да се срце прилагодило, али контракција није изазвала било какве садашње или дугорочне штетне ефекте.

Срце се смањује, смањује се и атрофира, али не слаби — у реду је“, рекао је Левин, који је и директор Института за вежбе и медицину животне средине.

Он је додао да, пошто је тело навикло да пумпа крв нагоре против гравитације у вертикалном положају, када се овај гравитациони стимуланс уклони, посебно код некога ко је већ активан и спреман, срце се прилагођава овом новом оптерећењу. Он је указао на флексибилност и прилагодљивост срчаног мишића, при чему скоро три четвртине мишића реагује на физичку активност.

Такође је објаснио да се срчани мишић прилагођава летовима у свемир, вежбама и великим висинама, јер је изузетно прилагодљив орган који одговара захтевима који му се постављају.

Закључио је објашњавајући да се величина срчаног мишића повећава како расте оптерећење на њему, а исто се дешава у супротном смеру.

Остале теме: 

Како се носите са неким ко вас интелигентно игнорише?

http://عشرة عادات خاطئة تؤدي إلى تساقط الشعر ابتعدي عنها