Како да побољшате расположење уз помоћ неке хране

• Бадеми и кикирики
• бели лук
• лук
• јабука
• банана
• црна чоколада (горка)
• спанаћ
• сочиво
• Угљени хидрати
• риба
• кокос
• овас
• авокадо
• остриге
• Мед
• млеко
• Све врсте чаја
• лимуна
• الاناناس