Како да се бринете о својим стопалима у припреми за лето

Да ли сте се икада стидели изгледа својих стопала и држали их подаље од људи током лета, због њиховог немодног изгледа, непријатна ситуација, зар не? Али то више неће остати ако се детаљно придржавате ових савета.

Фазе неге стопала:

Моистуризинг

Напуните посуду топлом водом, додајте количину хидратантног гела за туширање или било ког лосиона за стопала, а затим уроните стопала до лактова на 15 до 20 минута.

чишћење

Ноге мало осушите, да остану мало влажне, трљајте их Кумагом, док сува места не омекшају.

Исеците нокте, добро осушите стопала, притискајући између прстију.

третмана

Масирајте стопала специјалном кремом за стопала, покретима нагоре до лактова, фокусирајући се на пете и тврда места.

Ако крема коју сте користили није била довољна да навлажи подручја око нокта, за њу користите посебну крему и добро је умасирајте.

бојење

Узмите неколико Клеенек листова, пресавијте их уздужно и умотајте сваки прст посебно да бисте их добро одвојили.

Нанесите слој основног премаза.

Нанесите слој своје омиљене боје.

Сачекајте 3 минута, а затим додајте други слој боје.

Након још 3 минута, нанесите слој боје концентрата.

Рецепти из ваше кухиње:

Ако код куће немате лосион за стопала, можете користити овај кућни лек:

У воду у којој ћете прати ноге додајте кесицу чаја, мало млека и три листа зелене салате.Ове материјале мало потопите у воду, затим ставите стопала у њу 15 минута, па их истрљајте са камен за уклањање мртве коже са свих тврдих места.

За хигијену и удобност додајте велику количину соли у воду за чишћење.

Ако немате крему, масирајте стопала након чишћења маслиновим уљем или аргановим уљем, а вишак уклоните памучним штапићем.

Прикладна ципела:

Једноставност и удобност су два елемента која ће ваша стопала учинити лепшим, па водите рачуна да вам ципеле или улошци не буду тесни или тврди.

Избегавајте оне које вам штипају прсте и пете које губе равнотежу и искривљују начин на који ходате.

Покушајте да не носите исте ципеле два дана заредом и сачекајте да се зној са њих осуши.

После напорног дана:

Да бисте побољшали циркулацију у ногама и стопалима, потопите их у топлу воду, па хладну, наизменично неколико пута и затворите хладном водом.

Масирајте стопала у свим правцима.

Ставите ноге, неко време, на јастук средње величине, да бисте ублажили притисак крви која тече у њему.

Тако ћете, госпођо, добити блистав изглед својих стопала током целог дана, не оклевајте и испробајте ове савете.