Која је тајна младости у антиоксидансима?

Тајна младости у антиоксидансима, наравно, антиоксиданси су у храни коју једемо и у производима за негу које користимо, па која је њихова права улога? И колико је ефикасан у одржавању младалачке коже? Ево одговора у наставку:

То је антиоксиданс неопходно За наше телесне функције и лепоту наше коже. Његова примарна улога је да спречи оксидацију ћелија, али када је присутан у производима за негу, штити осетљиве молекуле (витамине и биљна уља) присутне у њима од оксидације. Такође се користе као штитови на површини коже да би је заштитили од оксидације која је последица излагања ултраљубичастим зрацима, алергенима, озону, загађењу, електромагнетним таласима и старењу.

Оксидација: ланчана реакција са секвенцијалним ефектима.

Оксидација је природна појава која прати живот наших ћелија као резултат њихове потрошње кисеоника. Одговоран је за стварање слободних радикала који оштећују неке компоненте коже. Ово оштећење је резултат присуства појединачних електрона који губе равнотежу и мењају структуру материјала који су у контакту са њима, као што су ћелијске мембране, протеини и ДНК. Све ово генерише ланчану реакцију која се мора заштитити да би се очувала младалачка кожа.

Антиоксиданси и заштита на највишем нивоу:

Слободни радикали се деле у различите породице: „супероксид“, „водоник пероксид“, „хидроксил“, „базични пероксил“... Кожа обично има природну имунолошку одбрану да им се супротстави, али у већини случајева она остаје недовољна. И ту долази до улоге подршке коју пружају антиоксиданси доступни у храни и производима за негу како би се обезбедила неопходна заштита у овој области.

Листа антиоксиданата је дуга, али најефикаснији су следећи:

• Витамин Ц: Такође се налази у производима за негу под називом „Аскорбил”, „Палмитат” или „Аскорбинска киселина” и штити од компликација излагања сунцу, загађења и дима цигарета. Овај витамин карактерише његова нестабилност и користи се у свом сложеном облику у козметичкој области.

Сазнајте више о уљу еукалиптуса ... и његовим магичним својствима за здраву косу

• Витамин Е: налазимо га и у производима за негу под називом „токоферол“. Растворљив је и погодан за уљне формулације, што доприноси његовом очувању. У комбинацији са витамином Ц, једно је од најефикаснијих оружја у борби против слободних радикала.

• Витамин А: налазимо га у производима за негу под називом “Ретинол”. Веома је осетљив и губи дејство у контакту са кисеоником. Обично се налази у производима за негу коже у свом примарном облику, који се у контакту са кожом трансформише у витамин А.

• Коензим К10: налазимо га у производима за негу под називом „Убихинон“. Његово дејство је веома снажно, а неопходно је за правилно функционисање телесних функција, посебно стимулисање ћелија на дисање. Његова природна производња у телу опада са годинама, па се проналази алтернатива препаратима против старења.

• Полифеноли: Сматрају се једним од најважнијих антиоксиданата и узимају име по биљним екстрактима из којих су екстраховани.Део су широке породице која обухвата хиљаде компоненти екстрахованих из биљака. Ови састојци обезбеђују заштиту биљака и показали су се ефикасним у заштити коже. Највише се користе честице екстраховане из зеленог чаја, матеа, бора, ацаија, нара, пшенице, врбе, коре цитруса и грожђа.

Последњи савет:

Да бисте имали користи од пуне ефикасности антиоксиданата, стручњаци саветују да тражите производе за негу који мешају неколико врста антиоксиданата у циљу борбе против различитих породица слободних радикала. Што се тиче узимања антиоксиданата у виду додатака исхрани, превелике дозе се не препоручују, већ је потребно узимати дневну количину која је наведена на пратећем рецепту за ове суплементе.