Ко је хормон загрљаја и зашто нам је важан?

Лучење хормона окситоцина је од великог значаја, јер осећа побољшање психичког стања и даје осећај задовољства, а истраживања су показала да грљење подстиче лучење овог хормона.

И концепт загрљаја не би требало нужно да буде ограничен на тај романтични загрљај између вас и вашег партнера, али је могуће проширити његов концепт на загрљај пријатеља и породице или било које особе са којом се осећате пријатно.
Осим тога, значај загрљаја не произилази само из лучења овог чудног хормона, већ има и ефекат који укључује следећи

Јача имунитет тела

Пошто појачава лучење окситоцина у телу и стимулише мозак да ослобађа хемијски допамин, који утиче на сензације и понашања, и појачава осећај задовољства и среће, а све су то хормони који телу дају добар осећај и подстичу ваше Имуни систем

Третира социјалну анксиозност

Грљење са неким кога познајете на месту, прослави или било ком јавном догађају ће ојачати ваш осећај среће и друштвене интеграције

Нервни седатив и средство за ублажавање стреса

Хормон окситоцин помаже телу да смањи стрес и анксиозност у телу, као и ендорфини, који су у стању да ојачају нервни систем у људском телу, ја и позитивну мисао.

Јача људске везе

Помаже у решавању проблема између било које две стране далеко од себичности, где се две стране осећају важним за другу страну и побољшава однос између њих и преовлађује емоционалну сигурност између загрљаја.Поспешује осећања искрености, поверења и међузависности, поред да поставља биолошку основу међу људима

Моћан катализатор среће и задовољства

Загрљаји вас чине способнијим за смиреније размишљање, далеко од нервозе и напетости, и луче хормон среће одговоран за позитивно размишљање и психички комфор у телу.

Загрљај је однос сам по себи, у коме се даје и у коме се даје, има психолошке поруке у оба смера, у којима постоји визија, прихватање, поштовање и обуздавање. А његов недостатак или недостатак задовољства може довести до многих болести или симптома.