здравље
Које су предности које захтевају да напустите кућу на хладном?
Које су предности које захтевају да напустите кућу на хладном?
Прехлада има много користи за људско здравље, упркос томе што се прича супротно, а то потврђују швајцарске и француске студије које су спровели лекари.Које су њене предности:
Стимулише циркулацију крви, јер тело брзо шаље крв у различите органе тела да се суочи са хладноћом која сужава крвне судове, а одмах затим следи процес ширења крвних судова, вена и вена.
Помаже у уклањању течности из тела.
Бори се са стањем депресије од које особа пати у ово доба године својом способношћу да активира хормоне серотонин, мелатонин и допамин, који су одговорни за расположење и психичко стање особе и регулишу људски биоритам.
Осећај хладноће мења састав бактерија у цревима, што доводи до сагоревања масти, побољшања метаболизма и губитка тежине.