Шта чини вашу кожу глаткијом.. и како да се бринете о њој природно

Лепа и здрава кожа, без сумње, чини да изгледате лепше. Психолози потврђују да постоји директна веза између доброг изгледа и нивоа самопоуздања. Можда је то разлог зашто је све већа потреба жена за методама неге коже и да имају глатку, беспрекорну кожу.

Ево неколико савета који ће вам помоћи да уживате у глаткој кожи:

Вода за пиће :

Најбољи начин да надокнадите своју суву кожу је да је навлажите. Ако пијете довољно воде и пратите уравнотежену исхрану богату поврћем, можете одржавати своје тело чистим и уклонити све токсине који изазивају бубуљице и флеке на лицу.

Начин живота :

Промените свој животни стил. Довољно спавајте јер недостатак сна може довести до стреса и више штетних токсина који изазивају бубуљице и акне на кожи.

чистоћа:

Кожа вашег лица је свакодневно изложена великом броју прљавштине, важно је да лице чистите благим средством за чишћење најмање два пута дневно јер ћете тако уклонити прљавштину и масноћу нагомилане у порама коже.

Дијета : 

Дехидрација је један од главних разлога за грубу и грубу кожу. Избегавајте нездраву храну и пређите на хранљиву исхрану која се састоји од зеленог лиснатог поврћа, воћа и хране богате есенцијалним масним киселинама.

Брзи кућни лекови за негу глатке коже:

1. У случају да је сува кожа главни узрок грубе коже на лицу, примените млеко Оставите пола сата, а затим исперите. Редовна употреба млека ће резултирати меком и глатком кожом.
2. Можете масирати лице трљањем кућне мешавине која се састоји од Орах у праху, лимунов сок и мед. Ако ово радите редовно, помоћи ће вам да се решите сувих ћелија коже, остављајући кожу глатком.
3. Мед Одличан лек за кућну негу коже који можете испробати. Мед је познат по својим антибактеријским и лековитим својствима, када се нанесе на грубу кожу и испере хладном водом, може учинити вашу кожу меком и свежом.