Bolutu bo eketseha kapa bo khutsufatsa bophelo?

Bolutu bo eketseha kapa bo khutsufatsa bophelo?

Phuputso e nyarosang e fumane hore bolutu le ho hloka thabo li kotsi bophelong ho feta ho tsuba. Bafuputsi ba fumane hore maikutlo a potlakisa lioache tsa likokoana-hloko tsa batho ho feta lisakerete, ho latela koranta ea Brithani, "Daily Mail".

Liphetho tsa phuputso li senotse hore ho ikutloa u jeoa ke bolutu, ho hloka thabo le ho hloka tšepo ho eketsa selemo le likhoeli tse robeli bophelong ba motho, e leng likhoeli tse hlano ho feta ho tsuba.

Lipatlisiso li boetse li bontšitse hore ho senyeha ha nako ea ’mele ea lintho tse phelang ho eketsa kotsi ea ho tšoaroa ke lefu la Alzheimer, lefu la tsoekere, lefu la pelo le mafu a mang, ’me bafuputsi ba bile ba lumela hore ho ruruha ho sa foleng ho bakoang ke ho ikutloa u sa thaba ho baka tšenyo liseleng tsa bohlokoa le litho tsa ’mele.

E mong le e mong o na le lilemo tsa tatellano ea liketsahalo, kapa lilemo le likhoeli tseo a li phetseng. Leha ho le joalo, bohle re boetse re na le lilemo tsa tlhaho, tse hakanyang ho theoha ha 'mele ho latela lintlha tse kenyeletsang mali, boemo ba liphio le index ea boima ba' mele (BMI).

Bafuputsi ba tsoang Univesithing ea Stanford California le Deep Longevity, k'hamphani ea Hong Kong, ba itšetlehile ka boitsebiso bo tsoang ho batho ba baholo ba Machaena ba 12000, ba lihlopha tsa lilemo tse bohareng le tsa batho ba baholo. Hoo e ka bang karolo ea boraro ea bona e ne e e-na le boloetse bo sa foleng, bo akarelletsang lefu la matšoafo, kankere le ho pholoha setorouku.

Ka ho sebelisa lisampole tsa mali, liphuputso le lintlha tsa bongaka, litsebi li thehile mohlala oa botsofali ho bolela esale pele lilemo tsa tlhaho tsa barupeluoa. Joale barupeluoa ba ile ba bapisoa ho ea ka lilemo le bong, 'me liphello tsa bona li bapisoa le tsa ba tsofalang ka potlako.

Liphetho li bonts'itse hore ho ikutloa u jeoa ke bolutu kapa ho se thabe e ne e le sesupo se seholo sa ho fokotseha ho hoholo ha likokoana-hloko. E ile ea lateloa ke ho tsuba, ho ileng ha eketsa selemo le likhoeli tse tharo bophelong ba motho. Ba boetse ba fumana hore ho ba monna ho eketsa likhoeli tse hlano bophelong.

Mabaka a mang a amanang le botsofali bo potlakileng ke ho lula mahaeng, e leng ho ileng ha eketsa bophelo ba motho ka likhoeli tse ’nè, e leng seo bo-rasaense ba reng e ka ’na eaba ke ka lebaka la phepo e nepahetseng kapa khaello ea litšebeletso tsa bongaka.

Hape ho ile ha fumaneha hore bosoha, boo e leng khale bo amahanngoa le lefu la pele, bo phahamisa lilemo tsa motho ka likhoeli tse ka bang ’nè.

Boithuto bona bo ne bo sheba feela batho ba baholo ba lilemo tse mahareng le ba baholo, ho bolelang hore ha ho hlake hore na liphetho li hasana ho lihlopha tse nyane.

Bo-rasaense ha baa ka ba botsa barupeluoa hore na ba tsuba lisakerete tse kae ka letsatsi.

Liphuputso tsa nakong e fetileng tse tsoang Setsing sa Sechaba sa Botsofali (NIH) le tsona li ’nile tsa amahanya bolutu le ho itšehla thajana le botsofali, e re ho lekana le lisakerete tse ka bang 15 ka letsatsi. Phuputso ena e boetse e fumane hore ho ba mong nako e ngata ea letsatsi ho fokotsa matla a ho etsa mesebetsi ea letsatsi le letsatsi e kang ho hloa litepisi kapa ho tsamaea.