Lintlha tse XNUMX tse tla u thusa ho utloisisa bophelo hamolemo

1 Tlala ke sesosa se seholo sa ho hloka taolo holim'a maikutlo a hau joalo ka khalefo, matšoenyeho le masoabi!

2 E ’ngoe ea liphoso tse khōlōhali tseo re li etsang ke ho lumella batho ba bang hore ba lule bophelong ba rōna nako e telele ho feta kamoo ba ba tšoanelang kateng

3 Ha u haka motho, ’mele oa hao o ntša homone ea oxytocin, e fokotsang khatello ea maikutlo le ho thibela ho nyekeloa ke pelo le hlooho.

4- Ho nahana kamehla ka mokhoa o fetelletseng ho etsa hore boko bo thehe maemo a mabe bakeng sa lintho tse ke keng tsa etsahala 'me li ka ama bophelo ba kelello hampe.!

5- Ho ka etsahala hore ho sheba motho ka mahlo ho tla etsa hore u mo rate.

6- Ka boithatelo, ho ja le motho ea mafura ho etsa hore u je haholo.

7- Bokhoni ba ho etsa hore ba bang ba tšehe ke pontšo ea bohlale

8 Ha motho ea halefileng a u shebile metsotsoana e 7 kapa ho feta a khutsitse, etsa bonnete ba hore o hula bokong ba hae boemo bo bobe ka ho fetesisa ba kotsi ea 'mele ho uena ~

9 - Pele u robala, 93% ea boko e qala ho bona lintho tseo u lakatsang eka li ka etsahala

10 - Thuto: Ho hoeletsa ho fokotsa bohloko ho fihlela ho 50%!

11-Ka linako tse ling mahlo a bua
Seo u sa khoneng ho se bua ka molomo oa hao, 'me ke tsela e bonolo ka ho fetisisa ea ho finyella pelo.

12 - Ha u bona motho ea seng a sa tsotelle mang kapa mang
O bua hanyenyane haholo, kea tseba hore ke motho ea mo nyahamisitseng haholo.

13 - Motho ea khutsitseng hangata hlooho ea hae e tletse lerata la mehopolo ea hae!

14- Ha motho a bala haholo, o utloisisa maikutlo a ba bang habonolo.
.
15 - Haholo motho ea qobang ho sheba ka ho toba mahlong a hau
O feta ho thuisa ha a kholisoa hore ha u mo bone.