Lithethefatsi tse tukang mafura pakeng tsa ho ikoetlisa, melemo le likotsi

Lithethefatsi tse tukang mafura pakeng tsa ho ikoetlisa, melemo le likotsi 

Toro ea mosali e mong le e mong le moroetsana e mong le e mong ke ho fihlela boima ba 'mele bo loketseng le 'mele o mosesaane o se nang mafura a mangata a bokelletsoeng' meleng, 'me sebopeho sa' mele o mong le o mong se fapana ho ea ka ho chesa mafura ao, 'me a mang a bona a hlokofatsoa ke ho bokellana ha ona. bothata ba ho e chesa esita le ka lipapali le lijo, kahoo re sebelisa lithethefatsi tse tukang mafura Empa pele u sebelisa lithethefatsi tsena, u tlameha ho tseba kotsi ea tsona pele ho melemo ea tsona.

Melemo ea lithethefatsi tse tukang mafura:

Baetsi ba bang ba eketsa, e leng se ka bakang kotsi e kholo ho bophelo bo botle ba mosebedisi, ba ne ba hlokometse mefuta e fetang XNUMX ea lintho tse tukang mafura tse bakang mafu a tebileng 'me li tlosoa' marakeng.

E ka baka tšenyo ea sebete, mafu a kankere, kapa ea ama bophelo bo botle ba pelo hampe.

Melemo ea lithethefatsi tse chesang mafura:

_E thusa ho theola boima ba 'mele

_E thusa batho ba sa khoneng ho etsa lipapali kapa ho tsamaea

Ka linako tse ling e thusa ho fokotsa lefu la pelo

Ka hona, ho molemo ho sebelisa meriana ena feela ka mor'a ho buisana le ngaka, le ho khetha sehlahisoa se nepahetseng le se ka tšeptjoang 

Serum ea vithamine C bakeng sa anti-botsofali, bocha le hydration