Li-hormone tse 'nè tse u thibelang ho hlonama haeba u li hlokomela

Maikutlo a hau a masoabi kapa thabo ha se maikutlo ao u a utloang feela, empa ho na le sehlopha sa lihomone le li-neurotransmitters tse ikarabellang bakeng sa maikutlo a hau.U ka mo hlokomela joang?

li-endorphin 

Ke hormone e hlahisoang ke lesela la pituitary, 'me hormone ena e nkoa e le e khahlanong le bohloko, ntle le hore e tsejoa e le hormone ea thabo,' me u ka e phahamisa le ho e boloka ka boikoetliso ba 'mele kapa mosebetsi ofe kapa ofe oo u o thabelang, 'mele o hloka bonyane halofo ea hora ka letsatsi ho ikoetlisa kapa ho etsa mosebetsi o monate Mokhoa oa ho fumana tekanyo ea hau ea letsatsi le letsatsi ea endorphin.

oxytocin 

Hangata re utloa hore ho haka motho eo re mo ratang ho eketsa thabo ea rōna.

dopamine 

E amahanngoa le lintho tse lemalloang tse kang k'hok'heine.Ha motho a e sebelisa, hormone ea "dopamine" ea phahama 'meleng,' me ea phahama ha e phetha mosebetsi o etsang hore re ikutloe re le motlotlo. batho ba na le dopamine e phahameng ha ba bapisoa le batho ba introverted.

serotonin 

E amahanngoa le maikutlo a hao a ho fana, ho itšepa, le boikutlo ba ho ba oa bohlokoa.

Lihlooho tse ling: 

U sebetsana joang le moratuoa oa hau ea sehlōhō?

http://شيكي مدينة التراث العالمي في أذربيجان