Oli ea bohlokoa bakeng sa boroko bo tebileng:

1. Lavender.
2. Lehong la kedare.
3. Kokonate Oli .
4. Rosa.
5. marjoram e monate.
6. Chamomile.

Mokhoa oa ho sebelisa oli ea bohlokoa bakeng sa boroko bo tebileng:

1. Ho chesa kamore ea ho robala ka oli ea bohlokoa Beha marotholi a seng makae a oli ea bohlokoa ka kamoreng ho thusa haholo ho robala ka khotso.
2. Eketsa marotholi a 2-3 a oli ea bohlokoa karolong ea lesela la k'hothone kapa bolo ea k'hothone 'me ue behe haufi le mosamo oa hau ha u robala.
3. Kopanya marotholi a ka bang 20 a oli ea bohlokoa ka har'a khaba e le 'ngoe ea oli ea kokonate kapa likopi tse 1 tsa lebese kaofela ebe u li tšela ka bateng ea hau.
4. Eketsa marotholi a ka bang 20 a oli ea bohlokoa botlolong, ebe u e phahamisa ka oli ea kokonate e robehileng. E sisinyehe 'me u fafatse ka tlaase ho maoto pele u robala.
5. Kenya kopi e le 'ngoe ea botoro ea shea e boreleli le 1/4 senoelo sa oli ea kokonate ka har'a motsoako oa motlakase ebe u eketsa marotholi a 20 a oli ea bohlokoa. Ho fihlela o fumana motsoako o mosoeu. Fetisetsa tranelate ka sekotlolo se hloekileng. Hlapa 'mele oohle oa hau ka mor'a ho itlhatsoa kapa ho shaoara bosiu.

Lihlooho tse ling:

Kamano ke efe lipakeng tsa ho itima lijo le ho hlobaela boroko?Re ka rarolla bothata boo joang?

Fumana melemo e XNUMX ea oli ea sandalwood .. le litsela tsa ho e sebelisa ho khutsisa methapo

Ho hlobaela ke bothata bo atileng... lisosa tsa bona ke life le mekhoa ea ho bo phekola? 

Ithute ka oli ea moringa le litlolo tsa eona tsa litlolo