Chefo ea lijo ke phetiso ea likokoana-hloko le likokoana-hloko ka ho ja lijo tse silafetseng kapa tse senyehileng, 'me nako ea matšoao a hlahang pakeng tsa hora le matsatsi a 28, u tšoeroe ke colic, letšollo le ho hlatsa ka ho lahleheloa ke takatso ea lijo, feberu e fokolang le hlooho.

1- Letšollo le tšoarellang ho feta matsatsi a 3 le lebisang ho felloa ke metsi 'meleng

2- Feberu e phahame ho feta 38-39°C ka bothata ba ho bona kapa ho bua.

Ke sesosa sa bohlokoahali sa chefo joalo ka Escherichia coli, Listeria le Salmonella.

Leha ho le joalo, ka mokhoa o sa tloaelehang, likokoana-hloko tse hasang lijong li nkoa li le kotsi, tse kang Toxoplasma e ka phela tsamaisong ea hau ea tšilo ea lijo ka lilemo tse ngata ’me e fetisoa ka mantle a likatse, ’me batho ba tlokotsing ka ho fetisisa liphellong tse kotsi tsa kokoana-hloko ena ke basali ba baimana le bofokoli ba ho itšireletsa mafung.

Tse kang astrovirus, rotavirus, le kokoana-hloko ea hepatitis A li ka baka chefo le ho ba matla le ho feta.

 Boemo bo tla fumanoa ka matšoao ao u a hlokometseng ka uena le linyeoe #mathata Liteko tsa mali, tlhahlobo ea mantle, le urinalysis li ka 'na tsa hlokoa ho hlahloba tekanyo ea ho felloa ke metsi 'meleng.

Kalafo e bonolo 'me karabelo e qala ka mor'a matsatsi a 3-5

1- Hoa hlokahala ho nkela metsi a lahlehileng sebakeng sa 'mele,' me ntho ea bohlokoa ka ho fetisisa ke phomolo

2- Qoba caffeine, kaha ke diuretic 'me e ama ho teneha ha methapo ea lijo.

3- Ho noa اBakeng sa ho thoba mala, joalo ka koena le chamomile.

4- Meriana e thibelang ho nyekeloa ke pelo le letšollo

5- Qoba lijo tse thata 'me u li nkele sebaka ka lijo tse bonolo tse kang raese, moro oa khōhō, litapole tse phehiloeng le lero la litholoana. Hape qoba lihlahisoa tsa lebese, linoko, tsoekere le lijo tse halikiloeng.

Lihlooho tse ling: 

Mokhachane o hlokomela lijo tsa hae joang?

http://عشرة عادات خاطئة تؤدي إلى تساقط الشعر ابتعدي عنها