TV e baka lefu le tse ling tse ngata tse senyang

TV e baka lefu E, phuputso ea morao tjena ea Amerika e boletse hore ho lula ka pel’a lithelevishene ka lihora tse 4 ka letsatsi kapa ho feta, ho eketsa menyetla ea ho tšoaetsoa le ho shoa pele ho nako ka lebaka la mafu a pelo le methapo.

Phuputso e entsoe ke bafuputsi ba Univesithi ea Central Florida, 'me liphello tsa bona li ile tsa hatisoa ho Scientific Journal of the American Heart Association.

Sehlopha se ile sa etsa thuto ho bapisa liphello tsa ho lula mesebetsing ea deske le ho lula ho shebella TV ka bophelo bo botle ba pelo. E le ho finyella liphuputso tsa phuputso eo, sehlopha se ile sa hlahloba boitsebiso bo tsoang ho batho ba baholo ba 3 592, ba ileng ba hlahloba mekhoa ea bona ea thelevishene, hammoho le palo ea lihora tseo ba li qetileng ba lutse deskeng ea bona.

E latetse batho ba 129 ka lilemo tse 8

Nakong ea ho latela lilemo tse fetang 8, batho ba 129 ba nang le mafu a pelo, a kang lefu la pelo, ba ile ba tlalehoa, ho phaella ho batho ba 205 ba shoang.

Bafuputsi ba fumane hore barupeluoa ba neng ba lula lihora tse telele nakong ea mesebetsi ea deske ba ne ba ikoetlisa ka mokhoa o itekanetseng, ba ja lijo tse phetseng hantle, ba e-na le chelete e ngata, ba tsuba lisakerete le ho noa joala bo fokolang, ha ba bapisoa le ba qetang lihora tse telele ka pel'a TV.

Ka lehlakoreng le leng, ba neng ba lutse lihora tse telele ka pel’a TV ba ne ba e-na le meputso e tlaase, ba sa ikoetlise ka matla, ba ja lijo tse sa pheleng hantle, ba noa joala haholo le ho tsuba koae. Mme kgatello ya bona ya madi e ne e phahame.

'Me 33% ea barupeluoa ba tlalehile hore ba shebella TV ka nako e ka tlaase ho lihora tse peli ka letsatsi, ha 36% e re ba e shebeletse ho tloha lihora tse peli ho isa ho tse' nè ka letsatsi, 'me 4% ba re ba shebeletse TV lihora tse fetang 31 ka letsatsi.

lefu le tlang pele ho nako

Bafuputsi ba fumane hore ba shebeletseng thelevishene lihora tse ’nè kapa ho feta ka letsatsi ba na le monyetla o moholo oa karolo ea 4 lekholong oa ho shoa kapele ka lebaka la lefu la pelo le methapo, ha ba bapisoa le ba shebeletseng thelevishene lihora tse peli kapa ba lutseng lihora tse telele mesebetsing ea litafole.

Mofuputsi ea ka sehloohong Dr Janet Garcia o itse: “Ho shebella TV ho ka ’na ha amahanngoa le likotsi tsa bophelo bo botle tse amang tšebetso ea pelo e sebetsang hantle, ho feta ho lula mosebetsing feela, hobane ho lula ka pel’a TV ho amahanngoa le mekhoa e fosahetseng e kang ho ja lijo tse sa pheleng hantle le ho hloka lijo. ho tsamaea, ho noa joala le ho tsuba."

O boetse a re: "Nakong ea ho shebella TV qetellong ea letsatsi, batho ba ja lijo tse fetang e le 'ngoe,' me ba lula lihora tse telele ba sa sisinyehe ho fihlela ba robala, 'me boitšoaro bona bo kotsi haholo bophelong."

Liphuputso tse fetileng li bontšitse hore ho qeta nako e ngata ka pel'a thelevishene le lik'homphieutha ho eketsa menyetla ea lefu la pelo le kankere.

ho se sebetse hantle mmeleng

Liphuputso li bontšitse hore ho se sebetse 'meleng ka nako e khutšoanyane ho ama matla a mesifa le maoto a tlase hampe, e leng ho thusang batho ho falla, haholo-holo ho hloa litepisi.

Ho ea ka Mokhatlo oa Lefatše oa Bophelo, ho se sebetse 'meleng ke lona lebaka le ka sehloohong le entseng hore ho be le karolo ea 21 ho isa ho 25% ea batho ba nang le kankere ea mala le ea matsoele, 27% ea lefu la tsoekere, le hoo e ka bang 30% ea mafu a pelo.