bophelo bo botle
Ithute ka melemo e tsotehang ea lero la apole e tala
Lero le tala la apole le na le melemo ea bophelo bo botle eo litsebi li e hlahlobang le ho sheba mabaka a etsang hore liapole tse tala e be seno se molemo ka ho fetisisa se phetseng hantle:
- Mafura a chesang: Lero le tala la apole le thusa ho potlakisa metabolism, kaha le thusa sebete ka lebaka la phello ea eona e khahlanong le fungal ho etsa mosebetsi oa eona ka katleho.Ho noa lero le tala la apole ka makhetlo a mararo ka letsatsi ho chesa lik'hilojule tse 600. Hape ho fumanoe hore matla a batho ba noang lero a eketseha haholo, 'me a theola boemo ba tsoekere maling, e ikarabellang bakeng sa ho boloka glucose e le mafura, kahoo ho fokotsa boemo ba tsoekere le ho fokotsa boemo ba mafura a bolokiloeng 'meleng. .
- Ho sireletsa pelo mafung: Liphuputso li bontšitse hore e theola boemo ba k'holeseterole maling hobane litlamorao tsa eona tsa antioxidant li thibela oxidation ea "LDL" e kotsi ea "cholesterol" methapong ea methapo, 'me ho thehoa ha mali a sa tloaelehang ke sesosa se ka sehloohong sa tlhaselo ea pelo. 'Me e na le ts'ebetso ea aspirin sebakeng sena, hape e eketsa boemo ba "cholesterol" e ntle ea HDL, e thusang ho tlosa li-plaque tse mafura marakong a methapo.
- Ho fokotsa khatello ea mali: Sesosa sa khatello e phahameng ea mali ke ka lebaka la enzyme e hlahisoang ke liphio e bitsoang “ACA.” Meriana e fokotsang khatello e thibela ho ntšoa ha enzyme, kahoo re ka fokotsa khatello ea mali ka ho sitisa mosebetsi oa enzyme. Ha e le lero la apole e tala, ke inactivator ea tlhaho ea enzyme, e lebisang ho theola khatello ea mali.
- Thibelo ea lefu la tsoekere: 'Mele o hloka enzyme e bitsoang Amylase ho ja starch le ho e arola hore e be tsoekere e bonolo e ka kenang maling. Tekanyo e phahameng ea tsoekere le insulin maling li pepesetsa batho lefu la tsoekere, kahoo kopi e le 'ngoe ea lero la apole e tala letsatsi le leng le le leng e fokotsa tšebetso ea enzyme ea Amylase ka 87%.
- Thibelo ea chefo ea lijo: Kaha liapole tse tala li bolaea baktheria, ho li ja hammoho le lijo ho fokotsa kotsi ea ho chefo ea baktheria.
- E thibela monko o monate hanong: Ho ja lero la apole le tala, e leng ntho ea tlhaho e thibelang likokoana-hloko, ka lijo, ho ka thusa ho bolaea libaktheria tse ka hanong tse bakang likheo le moea o mobe.
- E ka boela ea sebelisoa le setlolo se sireletsang letsatsi ho fumana tšireletso khahlanong le ho chesoa ke letsatsi.