Pilisi ea letsatsi le letsatsi ea vithamine ena e thibela 'dementia' hole

Pilisi ea letsatsi le letsatsi ea vithamine ena e thibela 'dementia' hole

Litabeng tse monate, haholo-holo ho basali, phuputso ea morao tjena e fihletse qeto ea hore ho noa pilisi e le ’ngoe ea vithamine “D” letsatsi le leng le le leng ho fokotsa menyetla ea ho ba le ho fokotseha ha kelello ha lilemo li ntse li hōla.

Phuputso, e ileng ea etsoa ho batho ba 12388, e bontšitse hore vithamine "D" e hlokahala ho thusa ho tlosa protheine e ka bokellang bokong le e bakang lefu la Alzheimer's.

Ha ho le ea mong oa barupeluoa ea neng a e-na le 'dementia' qalong ea thuto e nkileng lilemo tse leshome, 'me 37% e nkile li-supplement tsa vithamine D,' me ho ile ha fumanoa hore ba ne ba le 40% e fokolang ea ho ba le 'dementia' le ho fokotseha ha kelello, ho latela Daily Mail.

Moprofesa Zahinour Ismail, oa Liunivesithi tsa Exeter le Calgary, Canada, ea ileng a kenya letsoho thutong, o itse: Vithamine "D" e na le liphello tse ling tse ka fokotsang 'dementia' le ho fokotseha ha kelello ho batho ba hōlileng.

Ngaka Byron Criss, oa Univesithi ea Exeter, o itse: Ho thibela 'dementia' kapa esita le ho liehisa ho qala ha eona ho bohlokoa haholo ho latela palo e ntseng e eketseha ea batho ba amehileng.

Melemo e meholo bakeng sa basali

Le hoja melemo ea tlatsetso e ne e bonoa ho batho ba bong bo fapaneng, liphello tse ntle li ne li le kholo har'a basali le batho ba nang le kutloisiso e tloaelehileng, ha ba bapisoa le ba neng ba tlaleha matšoao a bokooa bo fokolang ba kelello le liphetoho tsa kutloisiso tse amanang le kotsi e eketsehileng ea 'dementia'.

Litsebi li lumela hore liphello tse molemo tse kholoanyane har’a basali e ka ’na ea e-ba ka lebaka la maemo a tlaase a estrogen, a amanang le ho sebetsa ha vithamine D nakong ea ho ilela khoeli.

Ke habohlokoa ho hlokomela hore 'mele o etsa vithamine "D" ka tlhaho, ha letlalo le amohela letsatsi le tobileng ha le le ka ntle, empa tlatsetso ea phepo e nepahetseng ea vithamine "D" e bohlokoa haholo ebile e hlokahala, haholo-holo ho batho ba hōlileng, haholo-holo mariha, kaha vithamine ena. reduces/ Lesupa la botsofali ho maqheku.

Likhakanyo tsa linaleli tsa Maguy Farah tsa selemo sa 2023