botlebophelo bo botledijo

Lijo tse potlakileng ntle le tlala

Lijo tse potlakileng ntle le tlala

Moqebelo 

Lijo tsa hoseng: Omelette e halikiloeng ka botoro ea tlhaho, meroho

Lijo tsa motšehare: burger e sa sebetsoang, meroho eo u e ratang haholo

Lijo tsa mantsiboea: yogurt e nang le mafura a mangata, monokotsoai, linate tse ngata

Lijo tse potlakileng ntle le tlala

Sontaha 

Lijo tsa hoseng: Bacon e nang le mahe

Lijo tsa motšehare: salmon e nang le botoro, meroho eo ue ratang haholo

Lijo tsa mantsiboea: burger e sa sebetsoang, meroho eo u e ratang haholo

Lijo tse potlakileng ntle le tlala

Mantaha 

Lijo tsa hoseng: mahe a halikiloeng ka botoro ea tlhaho, meroho

Lijo tsa motšehare: khoho e halikiloeng, meroho

Lijo tsa mantsiboea: salate ea tuna, oli e nyane ea mohloaare

Lijo tse potlakileng ntle le tlala

Labobeli 

Lijo tsa hoseng: Omelette e halikiloeng ka botoro ea tlhaho, meroho

Lijo tsa motšehare: karolo ea nama, meroho

Lijo tsa mantsiboea: Smoothie e nang le lebese la kokonate, monokotšoai o fokolang, lialmonde tse tletseng letsoho

Lijo tse potlakileng ntle le tlala

Laboraro 

Lijo tsa hoseng: Bacon e nang le mahe

Lijo tsa motšehare: karolo ea nama, meroho

Lijo tsa mantsiboea: salate ea khoho, khaba ea oli ea mohloaare

Lijo tse potlakileng ntle le tlala

Labone 

Lijo tsa hoseng: omelette, mefuta e fapaneng ea meroho

Lijo: libolo tsa nama ea minced, meroho

Lijo tsa mantsiboea: yogurt, linate tse ngata

Lijo tse potlakileng ntle le tlala

Labohlano 

Lijo tsa hoseng: Bacon e nang le mahe

Lijo tsa motšehare: khoho e halikiloeng, spinach

Lijo tsa mantsiboea: lero la tlhaho, monokotsoai, yogurt

Lijo tse potlakileng ntle le tlala

Ryan Sheikh Mohammed

Motlatsi oa Mohlophisi e Moholo le Hlooho ea Lefapha la Likamano, Bachelor of Civil Engineering - Lefapha la Topography - Univesithi ea Tishreen E Koetliselitsoe ho itsoella pele.

Lingoloa tse amanang

Eya ho konopo e ka holimo
Ngolisa hona joale mahala le Ana Salwa U tla fumana litaba tsa rona pele, 'me re tla u romella tsebiso ea e' ngoe le e 'ngoe e ncha Che Ho joalo
Phatlalatso ea Media Auto E tsamaisoa ke : XYZScript.com