Maro a polo a ratoang ke motho e mong le e mong, melemo ea eona ke efe?

1- E matlafatsa sesole sa 'mele

2- E ntlafatsa tšilo ea lijo

3- E fa boko matla

4- E thusa ho theola boima ba 'mele

5 - E fana ka 'mele ka matla

6 - Anti-inflammatory

7- E sireletsa khahlanong le ho felloa ke metsi 'me e boloka tekanyo ea electrolyte' meleng

8- E khetholloa e le ntho e hloekisang 'mele ea litšila

9-Bohlokoa bakeng sa bophelo bo botle ba letlalo le ho tsosolosa matla le bocha ba lona

10- E fokotsa li-mucus le phlegm

11- E na le peresente e itekanetseng ea vithamine C le B3

12- E sireletsa khahlanong le serame le sefuba

13- E fokotsa ho ruruha ha mala le khase ea mala

14- E molemo bakeng sa bophelo bo botle ba pelo le methapo ea mali

Lihlooho tse ling: 

U sebetsana joang le motho ea u hlokomolohang ka bohlale?

http://عشرة عادات خاطئة تؤدي إلى تساقط الشعر ابتعدي عنها