Ho hloka boroko ho senya mahlo le ho baka khaello ea methapo

Ho hloka boroko ho lateloa ke khatello ea maikutlo le mokhathala o mongata oa 'mele le oa kelello, empa na u ne u tseba hore ho ama bophelo bo botle ba mahlo le pono le ho baka bokooa ba methapo !!!
Phuputso e ncha e fumane hore metsamao e itseng ea mahlo e ka 'na ea senyeha ha motho a sa robale ka ho lekaneng.

Sehlopha sa lipatlisiso se tsoang Setsing sa National Aeronautics and Space Research le Ames Center California, se boletse hore liphetho li bontša tlhokahalo ea "ho lekanya khaello ea methapo" e bakoang ke ho hloka boroko, ho thibela basebetsi le basebetsi ho etsa likotsi tse tebileng, ho latela se neng se le teng. e hatisitsoeng ke "Daily Mail".

Phuputsong e ncha, e hatisitsoeng ho Journal of Physiology , bafuputsi ba ithutile barupeluoa ba 12 ba neng ba robala ka karolelano ea lihora tsa 8.5 bosiu ka libeke tse peli.

Qetellong ea libeke tse peli, barupeluoa ba ile ba qeta lihora tse ka bang 28 ba falimehile ka laboratoring ea Fatigue Countermeasures. Bafuputsi ba ile ba lekanya metsamao e sa khaotseng ea ho latela mahlo le metsamao e potlakileng ea ho lekola.

Ba fumane hore metsamao ka bobeli e ne e sa lumellane, le hore barupeluoa ba na le bothata ka lebelo le tataiso ea leihlo.

Sehlopha se re liphuputso li na le litlamorao tsa bohlokoa ho ba sebetsang mesebetsing e hlokang khokahanyo ea pono le makoloi, ho kenyeletsoa bafofisi ba lifofane, lingaka tse buoang kapa litho tsa sesole.

"Ho na le litlamorao tsa bohlokoa tsa polokeho bakeng sa basebetsi ba ka etsang mesebetsi e hlokang tšebelisano e nepahetseng ea pono ea liketso tsa motho, ha a sa robale kapa nakong ea lichifi tsa bosiu," ho boletse sengoli se etelletseng pele Lee Stone, setsebi sa kelello sa lipatlisiso NASA Ames.