Sohle seo u hlokang ho se tseba ka mofetše oa matsoele

LEKALA

Kankere ea matsoele e ka ama mosali a le mong ho ba robeli nakong ea bophelo ba bona. Ke o mong oa mefuta e atileng haholo ea mofetše ho basali lefatšeng ka bophara. Leha ho le joalo, ho na le lintlha tse ngata tse ka 'nang tsa e-ba kotsi' me tsa baka tšoaetso e tobileng ka lefu lena.

Matšoao a pele a kankere ea matsoele

Kankere ea matsoele ke e 'ngoe ea mefuta e atileng haholo ea mofets'e e ka amang basali, empa ha e sa le mofuta oa mofetše oo haholo-holo o ikarabellang bakeng sa lefu la bona. Mosali a le mong ho ba robeli lefatšeng ka bophara o tšoaroa ke mofetše oa matsoele, ’me boitsebiso bona ba bophelo bo botle bo ka ’na ba thusa ho utloisisa le ho hlahloba kankere ea matsoele, le ho nahana ka mekhoa ea eona e fapaneng ea phekolo ho itšetlehile ka mofuta oa lefu lena.

 Haeba e 'ngoe ea matšoao a latelang a hlaha ho mokuli, o lokela ho buisana le ngaka hang-hang,

Joalo ka:

Ho ntšoa ha matsoele a ntho e bonaletsang, 'me e ka tšoana le mali a tsoang ho nipple, eo ka linako tse ling e ka amahanngoang le hlahala ka letsoeleng. phetoho e hlokomelehang ea boholo kapa sebōpeho sa sefuba; Mokuli a ka lemoha phapang pakeng tsa boholo kapa 'mala oa matsoele,' me a ka bona ho eketseha ha boholo ba letsoele le leng. Bokaholimo ba letlalo la sefuba bo sosobane, 'me ponahalo ea bofubelu e tšoana le lekhapetla la lamunu. Ho kgutlela morao le ho kenyeletsoa hoa nnyo. Mokuli a ka 'na a hlokomela phetoho ea boemo ba nipple, ebang ke ka ho le letona kapa ka ho le letšehali, ka ponahalo ea li-indentations tse hlakileng holim'a sefuba, feela ka ho ama. Ho batalla ha letlalo le aparetseng letsoele, le ho omella ha letsoele ho ka etsa hore le be sephara, ’me mokuli a ka hlokomela sena ka ho bapisa sebōpeho sa lona le sebōpeho sa letsoele le leng. Ho opeloa ka sefubeng kapa liphakeng ha ho amane le ho ilela khoeli ha mosali. Moo bohloko ba kankere ea matsoele bo fapaneng le bohloko ba ho ilela khoeli ka hore bohloko ba ho ilela khoeli bo nyamela hang ha ho ilela khoeli ho fela, ha bohloko ba kankere ea matsoele bo tsoela pele ka linako tsohle. Ho ruruha ho e 'ngoe ea liphaka, le ponahalo ea ho ruruha ho hlakileng ho ka bonoang ho mokuli.

Kankere ea matsoele ke e 'ngoe ea mafu a tšosang basali haholo, empa hape e ka ama banna ka litekanyetso tse tlase. 'Me hona joale, ka tsoelo-pele ea saense, ho na le tšepo le tšepo ho feta nakong e fetileng.Lilemong tse mashome a mararo tse fetileng, lingaka li entse katleho e kholo litabeng tsa phekolo le ho lemoha kapele kankere ea matsoele, kahoo palo ea batho ba shoang e bakiloe. ka kankere ea matsoele e fokotsehile. Ho fihlela ka 1975, tharollo feela ha ho fumanoa kankere ea matsoele e ne e le ho ntša letsoele kaofela;

Mokhoa leha e le ofe oa ho tlosa ka ho feletseng lisele tsohle tsa letsoele, ho kenyeletsoa le li-lymph nodes tse ka lephatleng le mesifa e ka tlas'a letsoele.

Hajoale, ts'ebetso e felletseng ea mastectomy ha e etsahale ntle le maemong a sa tloaelehang. Kajeno e nketsoe sebaka ke mefuta e mengata ea phekolo e fapaneng.

Ha basali ba bangata ba etsa opereishene ea ho boloka matsoele.

Kankere ea matsoele e baka

Ho na le mabaka a mang a kotsi a ka eketsang kotsi ea mosali ea ho tšoaroa ke mofetše oa matsoele, ho kenyelletsa:

Botsofali: Ho feta karolo ea 80 lekholong ea basali ba tšoeroeng ke kankere ea matsoele ba ka holimo ho lilemo tse XNUMX. Botsofali ke sesosa se kotsi sa kankere ea matsoele; ’Me ha mosali a ntse a hōla, ho na le monyetla o moholo oa hore a tšoaroe ke kankere ea matsoele.

Genetic factor: Basali ba nang le histori ea lefutso ea kankere ea matsoele kapa ea mahe a bomme ba kotsing e kholo ea ho tšoaroa ke lefu lena, ha ba bapisoa le ba se nang histori ea pele. Haeba litho tse peli tse haufi tsa lelapa li e-na le lefu lena, sena ha se bolele hore li kopanela liphatsa tsa lefutso tse tšoanang; Hobane ke lefu le batlang le tloaelehile, 'me ha le itšetlehe ka ho feletseng ka lebaka la lefutso.

Maqeba a nakong e fetileng a mokuli: Basali ba kileng ba e-ba le mefuta e meng ea likhohlopo tse kotsi tsa lefu lena (e seng kankere) ba na le monyetla o moholo oa ho tšoaroa ke mofetše hamorao, joalo ka: ho hola ka tsela e sa tloaelehang ha masela.

Estrogen factor: basadi ba ba setseng ba godile mme ba tsena mo modikologong wa go bona kgwedi ba na le kgonagalo e ntsi ya go tshwarwa ke kankere ya matswele; Sena ke hobane 'mele ea bona e ne e pepesehetse estrogen nako e telele. Ho pepesetsoa estrogen ho qala qalong ea ho ilela khoeli, 'me ho fokotseha haholo nakong ea ho ilela khoeli.

Botenya ba tšohanyetso ka mor'a ho khaotsa ho ilela khoeli: ho khaotsa ho ilela khoeli ho basali ho etsa hore ba be le monyetla oa ho nona; E ka eketsang kotsi ea ho tšoaroa ke mofetše oa matsoele haholo-holo; Lebaka ke hobane maemo a estrogen a theoha haholo ka mor'a ho khaotsa ho ilela khoeli.

Lijo tsa ho loantša kankere ea matsoele

Ho na le lijo tse ngata tsa limela tseo ka tlhaho li fumanehang lijong tsa rona, tse ipakileng li sebetsa ho loants'a mofetše oa matsoele, ho kenyelletsa:

Cranberries: Li-cranberries li na le thepa e khahlanong le mofetše. Hobane e na le sehlopha se fapaneng sa li-antioxidants, tse kang ellagic acid, anthocyanins, pterostilbene le polyphenols e ngata, e sebetsang ka makhetlo a robeli ho feta vithamine C. Li-antioxidants tsena li kenya letsoho ho sitiseng karohano ea lisele tsa mofetše matsoeleng, le ho li emisa methating ea pele ea karohano ea tsona.

K'habeche: E tsoa lelapeng la cruciferous 'me ke ea meroho. Ho fumanoe hore k'habeche e na le lintho tse thibelang kankere tsa mefuta e sa tšoaneng, tse tsejoang e le motsoako oa indole-3-carbinol, o sireletsang khahlanong le kankere ea matsoele ka ho kenya hormone estrogen.

Broccoli: Ha u ja meroho e tiileng haholoanyane, 'mele oa hau o ntlafala, ho boletse mofuputsi Sarah J. Nechuta, MPH, PhD Univesithing ea Vanderbilt e Nashville, Tennessee, 'me ho bontšitsoe hore sulfurophanes ka broccoli, e ikarabellang bakeng sa tatso ea eona e bohloko, ntlafatsa ts'ebetso ea li-enzyme tsa bohlokoa tsa sebete, tse sebetsang ho tlosa chefo 'meleng. Ho ile ha fumanoa hore tekanyo ea enzyme ena hangata e tlaase ho basali ba nang le kankere ea matsoele.

Turmeric: Turmeric e na le lintho tse ngata tsa bohlokoa tse matlafatsang sesole sa 'mele, tse kang: fiber ea lijo, liprotheine, vithamine C, K, E le liminerale tse ngata, tse kang: calcium, koporo, sodium, potasiamo, zinki, le li-antioxidants, tse fanang ka 'maloa. likarolo tse khahlanong le ho ruruha, le lisele tsa mofetše. , le likokoana-hloko. Curcumin; Ke ntho e sebetsang e fumanoang ho turmeric, 'me e fumanoe e na le karolo ea ho susumetsa ho itšeha ha lisele tsa mofetše, le ho loantša mofetše oa matsoele. Liphuputso li netefalitse hore ho ja teaspoon ea turmeric ho thusa ho thibela le ho thibela kankere, ntle le ho ntlafatsa ketso ea liphekolo tse ling tsa lik'hemik'hale, le ho fokotsa litla-morao tsa tsona.

Litamati: Litamati li na le li-antioxidants tse matla tse kang: flavonoids, ho phaella ho lycopene lekhapetleng la tamati, e ikarabellang bakeng sa 'mala o mofubelu oa tamati, e nang le karolo ea ho fokotsa kotsi ea mefuta e mengata ea kankere, haholo-holo kankere ea matsoele. Ho phaella moo, tamati e na le likarolo tsa bohlokoa, tse kang: potasiamo, calcium, magnesium, phosphorus le tšepe; Sena se fana ka karolo e kholo ea ho matlafatsa sesole sa 'mele.

Konofolo le lieie: Konofolo le eie li na le lintho tse ngata tse thibelang mofetše, tse kang: selenium le allicin. Liphuputso tse ngata li pakile hore thepa eo konofolo e nang le eona ea ho loantša kankere, haholo-holo tšoelesa ea senya le kankere ea matsoele, le hore quercetin ka eiee e na le phello e khahlanong le kankere, ho phaella ho e nang le flavonoids; E sebetsang ho boloka lisele tsa 'mele, le ho thibela tšenyo ea lisele. Ho feta moo, e na le vithamine E le C, e leng antioxidants, ho matlafatsa tšireletso ea 'mele le ho sireletsa' mele.

Litlhapi tse nang le oli: Ho ja litlhapi tse mafura, tse kang: mackerel le salmon, ho fokotsa kotsi ea kankere ea matsoele; Sena se bakoa ke hore li na le omega-3, e leng karolo ea bohlokoa ho thibela ho hōla ha lihlahala tsa kankere, le ho matlafatsa sesole sa 'mele.

Lintho tse thibelang kankere ea matsoele

Ho na le malebela le mekhoa e mengata e bonolo e ka lateloang ho qoba mofetše oa matsoele.

Seo mokuli a ka se etsang, ho kenyelletsa:

Ho ikoetlisa le ho ikoetlisa ka lihora tse fetang tse 'nè ka beke, e leng se lebisang ho fokotsa kotsi ea ho tšoaroa ke lefu lena le kotsi. Ho anyesa, joalo ka mosali ea nyantšang bana ba hae letsoeleng la hae, ketsahalo ea mofetše oa matsoele e batla e le sieo. Basali ba ka itlhahloba hore ba fumane kankere ea matsoele kapele, hang ka khoeli, ka letsatsi la botšelela le la bosupa la ho ilela khoeli. Ho beha matsoho ka mor'a hlooho, le ho a hatella pele ntle le ho tsamaisa hlooho ha u ntse u sheba seiponeng. Beha matsoho sebakeng se bohareng 'me u khumame ka pele ka mahetla le litsoeli tse hatelitsoeng pele. Phahamisa letsoho le letšehali ho ea holimo, 'me u sebelise letsoho le letona ho hlahloba letsoele le letšehali ka ho sisinyeha ha selikalikoe ho ea ho nipple. Ho tobetsa hamonate le ka bonolo haholo ho nipple ho hlahloba hore na ho na le matsoai a sa tloaelehang.

phekolo ea kankere ea matsoele

Kalafo ea mofetše oa matsoele e fetoha ha nako e ntse e ea, 'me matsatsing ana batho ba na le likhetho tse ngata ho feta pele,' me liphekolo tsohle tsa matsoele li na le lipheo tse peli tse kholo:

Tlosa lisele tse ngata tsa mofetše 'meleng kamoo ho ka khonehang.

Thibela lefu lena ho khutlela 'meleng oa mokuli.

Phekolo ea mofetše oa matsoele butle-butle, ka ho tseba mofuta oa mofets'e, ebe o noa meriana ea lefu lena, 'me haeba meriana ena e sa finyelle morero, ngaka e etela liphekolo tse khethehileng ho tlosa hlahala' meleng. Ho na le liteko tse ling tseo ngaka e ka li etsetsang mokuli,

Ho kenyeletsa: Tlhahlobo ea mofuta oa kankere ea matsoele eo mokuli a nang le eona. Tlhahlobo ea boholo ba hlahala ea mokuli, le hore na kankere e nama hakae 'meleng; Sena se bitsoa sethala sa ho hlahlojoa ha lefu lena. Tlhahlobo ea boteng ba li-receptor tsa protheine, estrogen, le progesterone ka letsoeleng, kapa boteng ba matšoao a mang a itseng. Ho na le mefuta ea kalafo e ka senyang kapa ea laola lisele tsohle tsa mofetše 'meleng, ho kenyelletsa:

chemotherapy ho bolaea lisele tsa mofetše; Hobane ke meriana e matla e loantšang maloetse. E ka baka litla-morao tse kang ho nyekeloa ke pelo, ho hlotheha ha moriri, ho khaotsa ho ilela khoeli kapele, hot flashes le mokhathala o akaretsang. Lithethefatsi tse thibelang li-hormone, haholo-holo estrogen, tse eketsang kholo ea lisele tsa kankere. Ho na le meriana e meng, eo litla-morao tsa eona e ka bang mahlaseli a chesang le ho omella ha botšehali.

Ho na le mefuta e meng ea kalafo e tlosang kapa e senyang lisele tse nang le mofetše letsoeleng le liseleng tse haufi, joalo ka li-lymph nodes, 'me li kenyelletsa:

Kalafo ea mahlaseli: e sebelisang maqhubu a matla a phahameng ho bolaea lisele tsa mofetše. Ho buuoa ho tlosa sefuba kaofela: ebang ke ka ho tlosoa ha letsoele lohle kapa lesela le potolohileng, le ho ntšoa ha hlahala, 'me ho na le mefuta e fapaneng ea mastectomy. Re hatisa bohlokoa ba ho itlhahloba ho fumana mofetše oa matsoele kapele.