U sebetsana joang le motsoalle oa lehlaba-phio?

Metsoalle ke lebaka le lekaneng la ho re thabisa.Setsoalle sa ’nete ke kamano ea bohlokoa ka ho fetisisa le e phahameng ka ho fetisisa ea batho, kahoo ha u tšepa motsoalle, u ka ’na ua ikutloa eka u na le matlotlo a bohlokoa ka ho fetisisa lefatšeng, ’me haeba u ekoa ke eena. , u tla hlaheloa ke ts'oaetso e matla ea kelello.U sebetsana joang le liphello tse mpe tsa kelello haeba u ka ekoa ke kharebe ea hao?

1- Qalong le pele u ipeha sehlopheng sa bahlaseluoa, u lokela ho itlhahloba ka mokhoa o hlakileng 'me u leke ho utloisisa lebaka le entseng hore a u eka kapa a u lematse.

2- Leka ka hohle kamoo u ka khonang ho mamela mabaka a hae le ho utloisisa hore na ke eng e entseng hore a u utloise bohloko.

3- Haeba u sa fumane lebaka la boitšoaro ba hae bo bobe, u se ke ua putlama.

4- iphapanyetse boteng ba hae, iphapanyetsa mehopolo ea hau le eena, qoba ho bua ka taba ea hae le mang kapa mang, 'me u se ke ua etsa boiphetetso.

5. Etsa hore a ikoahlaee, 'me seo se etsahala feela ka ho u tšoara hantle, leha u le hōle.Ho boloka likamano, setsoalle le liphiri pakeng tsa lōna ho bonahatsa boitšoaro ba hau bo botle,' me sena ke sona se tla etsa hore a ikoahlaee seo a se lahlileng.

6- Ithute ho tsoa ho ts'oenyeho ea hau thuto bakeng sa likamano tse latelang, e seng ho bolella motsoalle e mocha se ileng sa u etsahalla setsoalleng sa hau sa khale e le ho qoba ho etsa phoso e tšoanang hape.