U sebetsana joang le monna oa hau a u qhekella?

Ntho e etsang hore mosali a hlanye le ho mo hlanyetsa ke boteng ba mosali e mong bophelong ba monna oa hae, ntho e mo hlanyang le ho etsa hore a etse ntho a sa tsebe, 'me hangata a kopa tlhalo hang-hang,' me sena ke phoso, kahoo u tlameha ho ba joalo. bohlale le khutso le ho mamela likeletso tsa batho ba bangata ba nang le kelello Ho tsoa ho ba u potileng, 'me re tla boela re u thuse, ke 'na Salwa, ho nka keletso:

1- Ha ua lokela ho nka mohato leha e le ofe haeba tlōlo ea molao ea ho eka e sa pakoe ka karolo ea XNUMX lekholong.

2- Haeba u na le bonnete ba ho u eka ha hae, u lokela ho thibela leleme la hao ho bua le mang kapa mang 'me u leke ho mo khalemela ka tsela e khutlisetsang seriti sa hau.

3. O mo qose ka mokgwa wa kgalemelo, se entseng hore a o eka, ke sona se mo hlabisang dihlong.

4- Ha a hlajoa ke lihlong ka eena, u tla ba le monyetla oa ho etsa hore a tlohe bomenemeneng ba hae, kahoo sebelisa seo ka bohlale.

5- Ke ntho ea tlhaho hore u se ke ua khutlisa tšepo ea hau ho eena ka nakoana, leha a ka u hlapanyetsa hore o tla khutlisa phoso eo.

6- Mo shebelle hole ntle le maikutlo a ho tiisetsa pelo ea hau ho eena

7- Khutlisa thahasello ea hau ho eena 'me u tlatse likheo tsohle,' me takatso ea hae e tla ba nako e fetileng e ka 'nang ea e-ba lebaka la ho tsosolosa lerato hape.

8 Empa haeba e le motho ea arabelang ka mabifi ’me a hlokomela hore ha aa etsa letho le phoso, joale u ee ho e mong oa ba bohlale ho tsoa lelapeng la hao.

9- Haeba a pheta phoso hape kapa ka makhetlo a mangata, joale sena ke tloaelo e se nang tharollo ntle le tlhalo ea sebele kapa tlhalo ea kelello ka hare ho lehae le arolelanoang.