U tseba joang hore u kopane le molekane oa hau oa 'nete oa moea?
Ho kopana le molekane oa moea ho tšoana le seboka sa moea, moo ka tšohanyetso u ikutloang hore motho oa bohlokoa o sa tsoa kena bophelong ba hau, o fumana boikutlo bo matla ba hore bophelo ba hau bo tla fetoha ka tsela eo u ke keng ua e utloisisa, molekane oa hau oa moea o tla u thusa ho tsoha. likarolo tse ngata tsa hau joalo ka ho totobatsa seo e hlileng e leng sona.
O khahliloe haholo ke eena
Ntle le lebaka leha e le lefe la sebele, u ikutloa eka u tseba motho enoa pele, le haeba u sa tsoa kopana le eena. Ho na le maikutlo a tebileng a kamano e haufi-ufi ha u e-na le eena. Maikutlo a ka 'na a bonahala a makatsa, empa ho hlile hoa etsahala.
E-ba ka pel’a hae joaloka buka e butsoeng
U fapanyetsana maikutlo le litumelo tsa hau le eena ka mokhoa o phollatsi, esita le tseo u qobang ho bua ka tsona le ba bang, u ikutloa eka u bua u le mong 'me u sebelisana le uena ka khutso le ka mokhoa o motle' me u amohele phapang ea hau ho sa tsotellehe hore na ke ntho e makatsang hakae ho ba bang. .
Phapang ke lebaka la ho lumellana ha hau
U fapane linthong tse ngata, empa u lumellana hoo u ikutloang eka likarolo tsa hau li ne li le sieo, 'me u li hlapholositse hang ha u qala ho kopana,' me phapang ena e u sutumelletsa ho sibolla lintho tse ncha, melemo le litšoaneleho ho uena. ke ne ke sa tsebe pele.
Ho na le lintho tse tšoanang pakeng tsa lōna
Ntle le lintlha tse fapaneng tse khethollang e mong oa hau ho e mong, u ka hlokomela ho tšoana ho makatsang, joalo ka ho arolelana letsatsi le ts'oanang la tsoalo kapa ho ts'oana ho hoholo ha sefahleho…. U boetse u arolelana maikutlo a tšoanang ka sehlooho le lintho tse ngata tse tšoanang tse etsang hore u be le limakete tse peli ho tse ling
O tlala maikutlo ha o mmona
U ka 'na ua ba le kelello haholo' me u ka 'na ua nahana hore ha u na taolo kapa u matla hoo ho seng motho ea ka susumetsang maikutlo ka hare ho uena. Ho seng joalo, u tla iphumana u e-ba le maikutlo a mangata ha u kopana le mafahla a hau.
Matla a kotsi mahareng a lona bobedi
U ka utloa seo a se utloang kapa ua tseba seo a se nahanang ntle le hore a u bolelle letho. Ho joalokaha eka u moea o le mong ka 'mele e' meli, 'me u ka utloa bohloko ba hae, thabo, tlala, matšoenyeho, katleho kapa ho hlōleha, le haeba ho na le libaka tse telele pakeng tsa hau.
العربية
Afrikaans
Shqip
አማርኛ
العربية
Հայերեն
Azərbaycan dili
Euskara
Беларуская мова
বাংলা
Bosanski
Български
Català
Cebuano
Chichewa
简体中文
繁體中文
Corsu
Hrvatski
Čeština
Dansk
Nederlands
English
Esperanto
Eesti
Filipino
Suomi
Français
Frysk
Galego
ქართული
Deutsch
Ελληνικά
ગુજરાતી
Kreyol ayisyen
Harshen Hausa
Ōlelo Hawaiʻi
עִבְרִית
हिन्दी
Hmong
Magyar
Íslenska
Igbo
Bahasa Indonesia
Gaeilge
Italiano
日本語
Basa Jawa
ಕನ್ನಡ
Қазақ тілі
ភាសាខ្មែរ
한국어
كوردی
Кыргызча
ພາສາລາວ
Latin
Latviešu valoda
Lietuvių kalba
Lëtzebuergesch
Македонски јазик
Malagasy
Bahasa Melayu
മലയാളം
Maltese
Te Reo Māori
मराठी
Монгол
ဗမာစာ
नेपाली
Norsk bokmål
پښتو
فارسی
Polski
Português
ਪੰਜਾਬੀ
Română
Русский
Samoan
Gàidhlig
Српски језик
Sesotho
Shona
سنڌي
සිංහල
Slovenčina
Slovenščina
Afsoomaali
Español
Basa Sunda
Kiswahili
Svenska
Тоҷикӣ
தமிழ்
తెలుగు
ไทย
Türkçe
Українська
اردو
O‘zbekcha
Tiếng Việt
Cymraeg
isiXhosa
יידיש
Yorùbá
Zulu