Phello ea mebala ee e 'meli ke efe bophelong bo botle ba boko?

Phello ea mebala ee e 'meli ke efe bophelong bo botle ba boko?

Tlhaho hase feela sesebelisoa se ka sebelisoang ho thusa bophelo bo botle ba batho, kaha letšoao lena kapa sebopeho sena se ka fokotsa haholo bokhoni bo hlollang ba lefats'e le re potolohileng, empa hape le palo e kholo ea melemo ea phekolo e amanang le ho ba ka ntle ho tlhaho, lirapa le lirapeng tsa boikhathollo. e ke ke ea hlokomolohuoa.

Ebile, Emma Lowe, Senior Sustainability Editor at Mind Your Body Green le sengoli sa buka e ncha, Back to Nature: The New Science of How to Restore Landscapes, o nka tlhaho e le tšiea ea bohlokoa ea bophelo bo botle le bophelo bo botle, joalo ka ho kenyelletsa tlhaho “mekhoeng ea letsatsi le letsatsi ha e fokotse Bohlokoa ba ho ja lijo tse phetseng hantle le ho ikoetlisa.

Haholo-holo, ho qeta nako tlhahong ho amahanngoa le ntlafatso ea ho itšireletsa mafung, bophelo bo bolelele le bophelo bo botle ba boko, ka tsela e latelang:

1. Ho itšireletsa mafung

Ho na le mokhoa oa Majapane o bitsoang "Shinrin Yoko", o bolelang ho hlapa morung, Loy o re, 'me o totobatsa haholo ho ikakhela ka setotsoana tikolohong ea meru le ho kenya letsoho mekhoeng e mehlano ea kutlo, a hlokomela hore mokhoa ona o netefalitsoe ke saense ho fokotsa. khatello ea kelello hammoho le ho khothalletsa karabelo e matla ea ho itšireletsa mafung.

Loi oa hlalosa: "Ha e le hantle, e ntse e tsamaea morung empa e ama maikutlo 'ohle a motho ha a ntse a e etsa, kahoo ekare ba ntse ba 'hlapa' ka tlhaho e ba potolohileng.

O re: "Lingaka li fumane hore ka mor'a ho nka leeto lena morung le ho latela mekhoa e itseng, bophelo bo botle ba 'mele ba ho itšireletsa mafung bo ntlafala haholo.

Ka ho khetheha, Lowe o supa phuputsong ea 2018 e lekanyang phello ea ho itlhatsoa ha meru ho lisele tsa NK tse bolaeang, e leng mokhoa oa pele oa tšireletso ea tsamaiso ea 'mele ea ho itšireletsa mafung, a re bafuputsi ba fumane "hore ka mor'a leeto la matsatsi a mararo la ho hlapa morung, ho bile le keketseho nomoro ea sele ea 'molai oa tlhaho le mosebetsi. Hoa thahasellisa hore ebe keketseho ena e ile ea nka matsatsi a 30 ’meleng.” Ka mantsoe a mang, melemo ea tlhaho e tšehetsang 'mele ea ho itšireletsa mafung e lula e le' meleng oa motho nako e telele ka mor'a ho tloha sebakeng se setala.

2. Ho phela nako e telele

Liphello tsa phuputso ea 2016 li fumane hore ba nang le phihlelo ea libaka tse tala ba ne ba e-na le sekhahla sa batho ba shoang ka tlase ho 12%, esita le ha bafuputsi ba fetola maemo a mang a kotsi a kang lilemo, boemo ba ho tsuba, joalo-joalo.

Lowe o phaella ka hore sebaka se senyenyane feela se setala se ka tlisa phetoho. .

Lowe o re: "Ha ho pelaelo hore lirapa tsa boikhathollo li bohlokoa, empa re lokela ho tsepamisa maikutlo ho etseng libaka tse ngata tse tala le haeba li le nyane ho e-na le ho tsepamisa maikutlo serapeng se le seng se seholohali le se setle. Hobane ke thuso ea sebele bophelong bo botle ba sechaba.”

3. Bophelo bo botle ba boko

'Me Lowe o tsoela pele ho re tšehetso ea tlhaho bakeng sa ho phela nako e telele e amana haufi-ufi le bophelo bo botle ba kelello, kaha ho na le liphello tse mpe tsa khatello ea kelello bophelong bo botle ka ho toba, kahoo motho o lokela ho ea lirapeng tsa boikhathollo, libaka tse tala kapa libakeng tse okametseng leoatle kapa nōka ho ntlafatsa kelello. bophelo bo botle.

Boithuto ba Mapiness bo sebelisitse app ea iPhone ho etsa tlhahlobo ea puisano lipakeng tsa barupeluoa ka linako tse fapaneng tsa letsatsi ho ba botsa hore na ba etsa eng, ba ikutloa joang, le hore na ke tikoloho efe e lebisitseng ho sephetho seo. Bafuputsi ba fumane hore boholo ba ba neng ba ikutloa ba phutholohile ba bile ba phutholohile ba ne ba le sebakeng se nang le sebaka se seputsoa le se setala. Ho feta moo, ba ne ba ikutloa ba sa phutholoha ka har'a ka hare-hare e koetsoeng.

Empa libaka tse ka hare-hare li ka boela tsa e-ba le phello, Lowe oa hlalosa, a qotsa phihlelo ea setsebi sa limela sa NYU Matthew Wichrowski, eo "haholo-holo mosebetsi oa hae e leng ho tloha kamoreng e 'ngoe ho ea ho e 'ngoe ho pholletsa le sepetlele le ho botsa bakuli hore na ke mefuta efe ea limela kapa lipalesa tseo ba li thabelang. Joale o tlisa mofuta oo ba o khethollang ka likamoreng tsa bona, o ba thusa ho o hōlisa, ’me o o beha sebakeng se setle ka kamoreng.”

Lowe o hlalosa hore ha Wichrowski a ne a ithuta ka bakuli ba 100 ba neng ba hlaphoheloa bothateng ba pelo, o ile a fumana hore bakuli ba neng ba e-na le lenaneo la hae la phekolo ea lirapa ba tlaleha maikutlo a molemo le liphello tse ntle tsa bophelo bo botle ba pelo ka mor'a mananeo a bona, ha ba bapisoa le ba ileng ba phekoloa ka mokhoa o tloaelehileng. Litaba tse molemo li boetse li kenyelletsa hore limela tsa ka tlung li ka "ba le melemo e itseng bakeng sa bophelo bo botle ba batho."