1- E tlosa litšila le chefo 'meleng, e laola ho otla ha pelo, le ho theola mocheso oa' mele.

2- E kenya tšebetsong mpa le mala, e kokobetsa bohloko le mahlaba, e phekola mafu a sefuba le ho boloka matšoafo.

3- E matlafatsa tsamaiso ea methapo le ho e sireletsa mafung a methapo.

4- E tlosa monko o monate oa 'mele le ho thibela li-hemorrhoids.

5- E thibela mali a mangata haholo, e sebetsa ho thibela mali, e phekola ho robeha ha masapo, e fokotsa tšoaetso ea masapo le masapo, 'me e thibela mesifa ea mesifa.

6- E loantša lefu la Alzheimer, e matlafatsa mohopolo, 'me e kenya tšebetsong tšebetso ea boko.

7- E fokotsa boemo ba tsoekere maling, hape e theola khatello e phahameng ea mali.

8- E matlafatsa lipekere le ho eketsa boima ba tsona.

9- E sireletsa 'mele khahlanong le mofetše le matšoao a pele a botsofali.

10- E thusa ho susumetsa tlhahiso ea lihomone tsa ho hōla bokong ba ngoana, ho hloekisa popelo ka mor'a ho beleha le ho e lokisa, le ho laola matsatsi a nako ea ho ilela khoeli.

11- E tlosa letlalo la makukuno le matheba, e nchafatsa lisele tsa eona, e le fa matla, bocha le ho benya, 'me e tlosa lisele tse shoeleng, lijo-thollo le matheba.

12- E eketsa ho teteana le matla a moriri, e eketsa ho benya le matla a eona, e loantša lefatla, e tšoara dandruff e tšoeu, 'me e hloekisa letlalo la hlooho ea fungus le likokoana-hloko.

Lihlooho tse ling: 

Lihele tsa likamano tsa lenyalo, lisosa tsa tsona le kalafo

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