Fono ea hau e senya letlalo la hau, ua tseba le rona hobaneng?

Na u kile ua nahana hore ho na le lebaka le leng le lematsang letlalo la hao le ho le khathatsa, lebaka leo e seng khanya ea letsatsi, metsi a chlorine, makeup, kapa dehydration, lebaka le sa hlaheng kelellong le kelellong, ke fono ea hau, e, fono ea hau , skrine ea fono ea hau e senya letlalo la hao ho isa bohōleng boo u ke keng ua bo nahana

Lits'oants'o tsa LED li hlahisa leseli le leputsoa le kotsi mahlong ha le pepesehetse nako e telele. Empa letlalo?
Leseli lena le leputsoa le hlahisoa ke li-smartphone, matlapa, lithelevishene, lik’homphieutha le mabone a LED, ’me ho tsejoa hore le na le phello e thetsang kaha le ka re ntša kotsi re sa elelloe.

Ho fapana le mahlaseli a ultraviolet a chesang letlalo, le mahlaseli a infrared a amanang le ho tsoa ha mocheso, ho pepesehela leseli le leputsoa ha ho bake bohloko leha e le bofe le ho se phutholohe ha ho pepeseha ho eona. Empa kotsi ea eona ke ’nete ea hore bolelele ba maqhubu a eona bo pakeng tsa li-nanometer tse 400 ho ea ho tse 475, athe bolelele ba maqhubu a mahlaseli a kotsi bo pakeng tsa li-nanometer tse 290 ho ea ho tse 400. Nako ena e telele eo mahlaseli a maputsoa a fihlang ho eona e etsa hore e kene ka hare ho letlalo, e baka tšenyo e sa bonahaleng empa e le ea sebele le e kholo.
Likotsi tse sa lebelloang

Leseli le leputsoa le ka baka se tsejoang e le khatello ea oxidative, ke hore, ho hlasela likarolo tsa lisele, hape ho fokotsa tlhahiso ea lisele tsa "fibroblast" tse ikarabellang bakeng sa ho tiea le ho tsitsa ha letlalo. E senya DNA ea lisele mme e baka oxidation lera la tsona. Sena sohle se potlakisa botsofali ba letlalo le ponahalo ea wrinkles, hammoho le ho baka ponahalo ea matheba a sootho letlalong le sootho le le lefifi haholo-holo.

Re sireletsa letlalo la rōna joang kotsing ee e ke keng ea qojoa?

Re pepesetsoa khanya e putsoa ka karolelano ea lihora tse 6 ka letsatsi. Bafuputsi ba hlokometse sehlopha sa li-antioxidants tse ka fokotsang likotsi tsa leseli le leputsoa, ​​​​haholo-holo li-extracts tsa semela tse ka kenyelletsoang ho hlophisoa ha lihlahisoa tsa tlhokomelo ho netefatsa tšireletso ea letlalo:

Sefate sa Butterfly:
Ke semela sa Machaena se fokotsang phello ea mahlaseli a ultraviolet le a maputsoa ka lebaka la li-antioxidants tse sebetsang hantle haholo. E boetse e na le ketso e khahlanong le ho ruruha 'me e thusa ho sireletsa letlalo ho tsoa tšilafalo le likaroloana tse chefo tse sa bonahaleng moeeng.

• Dragon's Blood Plant:
Ke semela sa tropike se hōlang maemong a thata libakeng tsa Amerika Boroa, e leng se etsang hore e be le bokhoni bo phahameng ba ho ikamahanya le tikoloho eo e hlahang ho eona. Sehlahisoa sa semela sena se na le li-antioxidants tse ngata tse fokotsang phello ea leseli le leputsoa. Ke ha e kopantsoe le vithamine C le E, 'me ka likaroloana tse khanyang tsa perela e putsoa, ​​​​e phetha karolo ea ho sireletsa letlalo ho tloha maqhubu ana a kotsi ao le pepesehang ho ona.
Motsoako oa Walnut:
E khetholloa ka karolo ea eona, e sireletsang li-membrane tsa lisele ho tsoa ho oxidation le ho lahleheloa ke matla a tsona a ho tsosolosa hantle.

• Carnation ea India:
Semela sena se na le lutein e ngata, e leng setho sa lelapa la carotenoid, 'me sebopeho sa eona sa lik'hemik'hale se se lumella ho fokotsa liphello tsa leseli le leputsoa le ho boloka bophelo bo botle ba lisele. E eketsa hydration le botebello ba letlalo le ho matlafatsa tšireletso ea lona.

Ho sa tsotellehe likotsi tsa eona tse ngata letlalong, leseli le leputsoa le na le melemo e itseng, kaha ke anti-acne le phekolo ea mabali. Empa ho sebelisa melemo ea eona, e tlameha ho sebelisoa tlas'a tlhokomelo ea bongaka ho lokisa bolelele ba maqhubu a fihlang letlalong. Ha e le keletso ea ho qetela ea ho fokotsa kotsi ea leseli le leputsoa, ​​​​e itšetlehile ka ho hlapolla ka hohle kamoo ho ka khonehang khanya ea skrine ha u sebelisa lik'homphieutha, matlapa, lithelevishene, lifono tse bohlale, le mabone a LED, e le ho fokotsa maqhubu a hlahisoang ke bona.