Mehopolo ea tšepe e matla haholo, kapa khōlo e kholo, ke ea sehlopha sa mafu a sa tloaelehang le a methapo ea kutlo

Ho na le batho ba ka bang 20 feela lefatšeng ka bophara ba nang le eona

Joalokaha motho ea amehileng a hopola lintlha tse nyenyane ka ho fetisisa bophelong ba hae 'me ha a lebale letho, o na le mokhatlo oa mohopolo le mokhatlo oa matsatsi a bohloko' me ba na le mohopolo o motle oa nako e telele.

E baka tšabo, ho tšoenyeha, tsitsipano, ho nyahama le ho tepella maikutlong ka lebaka la ho hopola liketsahalo tse bohloko le tse tšoenyang tseo ba bileng le tsona, 'me maemong a mang, batho ba ka ba le bothata ba ho qobella motho ho etsa lintho ka tsela e feteletseng.

Tlhahlobo e etsoa ka tšebeliso ea litšoantšo tsa magnetic resonance, 'me hoa makatsa hore ebe lingaka li fumane hore likarolo tse ikarabellang bakeng sa ho boloka mehopolo ho batho ba lemetseng li sebetsa ka makhetlo a 7 ho feta batho ba tloaelehileng.

Ntle le litšoaneleho tsa motho ea amehileng, matšoao a lefu la ho hopola ke:

Ho eketsa ts'ebetso ea kelello ka tsela e phahameng, 'me ba nang le bothata ba ho noa tee le kofi ho feta tekano, ho phaella moo ba bua haholo' me ba khetholloa ka ho bua le ho bua haholo ka lihlooho tse fetang bonngoe ka nako e le 'ngoe.

'Me li eketsa lihomone tse ling tse kang dopamine le serotonin

Nyeoe ea pele ea lefu lena e ile ea fumanoa ka 2006, 'me e ne e le ngoanana ea lilemo li 16, ea neng a sa khone ho lebala ntho leha e le efe eo a fetileng ho eona,' me se thahasellisang ke hore o hopola lintlha tse nyenyane 'me a khona ho hopola se etsahetseng. hae ha a ne a le matsatsi a XNUMX feela.