Bakeng sa barati ba mallow, ithute ka melemo ea eona

1- E ntlafatsa bophelo bo botle ba kelello

2- Hanela khatello ea maikutlo le ho fokotsa khatello ea maikutlo

3- E fokotsa mathata a methapo a ka amang batho

4- E na le phello e thobang, ea laxative le e thobang lera la mpa le mala.

5- E na le tšepe, phosphorus, calcium, potasiamo, sodium le manganese

6- E sebetsa ho hanela pipitlelano