Kopi mangrupakeun rusiah anyar kabugaran

Kopi sigana boga mangpaat anyar, sarta diantara ulikan nu ajak konsumsi kopi jeung sajabana nu ngalarang eta, mecenghulna anyar bisa jadi warta alus keur pecinta kopi, ku mantuan awak dina prosés ngaduruk lemak.

Para panalungtik ngécéskeun yén nginum sacangkir kopi nyababkeun lemak coklat dianggo, nyaéta jaringan aktif anu ngaduruk gula sareng lemak tina tuangeun pikeun ngajaga suhu awak.

Lemak awak dibagi kana gajih coklat jeung gajih bodas, sakumaha dimungkinkeun constitutes porsi pangbadagna lemak awak, sarta tanggung jawab pikeun nyimpen kaleuwihan énergi, sahingga gain beurat.

Hal ieu dipercaya yén kafein dina kopi tanggung jawab pikeun ngaduruk kalori dina awak.

Salila pangajaran, hasil anu dilaporkeun ku koran Britania "Daily Mail", peneliti nguji téori maranéhanana dina 9 sukarelawan cageur, dina umur rata-rata 27 taun, sanggeus maranéhna manggihan yén éta hasil di laboratorium.

Sukarelawan dicegah tina latihan sareng nginum kafein atanapi alkohol sahenteuna sahenteuna salapan jam sateuacan ujian.
Lajeng sababaraha sukarelawan dibere cangkir kopi instan, sedengkeun nu sejenna dibere sagelas cai, sarta awakna dipariksa pikeun épék kafein on aranjeunna.

Professor Michael Symonds nunjuk kaluar yén studi saméméhna ngungkabkeun yén gajih coklat utamana ngumpul di wewengkon taktak, beuheung jeung tonggong, ngarah bisa gampang ngawas pangaruh kafein dina pamilon.

"Hasilna positip sareng urang ayeuna kedah mastikeun yén kafein, salaku salah sahiji komponén kopi, mangrupikeun stimulan, atanapi aya bahan sanés anu ngabantosan ngaktifkeun lemak coklat," tambah Symonds.

Scan termal nunjukkeun yén gajih coklat pamilon janten langkung panas nalika nginum kopi, nunjukkeun yén éta ngaduruk kalori.

Sacangkir kopi atawa leuwih

Teu jelas tina panilitian naha sacangkir kopi isuk-isuk bakal cekap pikeun merangsang pembakaran kalori sapopoe, atanapi upami jalma kedah nginum kopi langkung teratur.

Symonds negeskeun yén ulikan ieu mangrupikeun anu munggaran pikeun nangtoskeun pangaruh langsung kafein dina lemak coklat.

Anjeunna nambahan: "Implikasi poténsi panemuan urang rada signifikan, sabab obesitas mangrupikeun perhatian utama pikeun masarakat salian wabah diabetes anu ngembang, sareng lemak coklat tiasa janten bagian tina solusi."

Tim ogé mendakan yén nalika lemak coklat diaktipkeun, awak langkung saé ngatur jumlah gula sareng lemak anu sirkulasi dina getih, anu tiasa ngabantosan ngontrol glukosa getih, sahingga ngajagaan jalma tina diabetes tipe XNUMX.

Professor Symonds sareng kolega Anjeun bakal neruskeun studi maranéhna pikeun nempo lamun sumber sejenna kafein bisa mibanda mangpaat kayaning kopi.