Nyingkahan kurang gizi

Nyingkahan kurang gizi

Sajumlah ahli kaséhatan sarta gizi geus disorot pentingna prakték gizi bener, nu maranehna nyebutkeun mangrupakeun konci pikeun alamat masalah kurang gizi, stressing, nurutkeun laporan diterbitkeun ku website Boldsky, nu paduli jeung urusan kaséhatan, éta teu ngan mangaruhan jalma miskin, tapi ogé ngalegaan ka kulawarga.Mampuh Kusabab overnutrition atawa dahar kaleuleuwihan hidangan teu damang, ragrag dina bentuk kurang gizi.

Malnutrisi henteu ngan ukur pikeun jalma anu kurang gizi, "saur Dr Shailesh Jagtap, ahli gizi internasional, konsultan spesialis dina kaséhatan indung sareng anak, nambahan yén kabébasan henteu janten masalah sareng mayoritas masarakat, tapi tangtosna mangrupikeun masalah kurang gizi. .

"Kurangna kasadaran ngeunaan diversity dietary dianjurkeun jeung pangan naon sadia lokal, nu bisa nyieun hiji diet diversified, babarengan jeung misconceptions di masarakat ngeunaan jenis dahareun dahar, iraha dahar, sarta sabaraha jeung sabaraha sering," anjeunna. dipedar.

Dr Jagtab negeskeun pentingna prak-prakan nyoco anu leres salami XNUMX dinten mimiti kamekaran budak, mamatahan ibu hamil sareng lactating kalebet suplemén mikronutrien sapertos asam folat, beusi sareng kalsium nalika kakandungan, inisiasi awal ASI, sareng ASI ekslusif dugi ka genep bulan. .

Jagtap nyarios yén penting pikeun ngenalkeun rumaja kana gizi anu saé dina awal pikeun ngahindarkeun kabiasaan tuang anu goréng.

lapar disumputkeun

Dr Seema Puri, Asisten Profesor, Jurusan Gizi, Institut Ékonomi Rumah Tangga, Universitas Cirebon, India, nyatakeun yén kurang gizi atanapi kurang gizi langkung umum di kalangan masarakat miskin, sareng tiasa utamina kusabab kakurangan tuangeun, tapi bahkan dina ékonomi anu langkung saé. grup, aya rupa-rupa bentuk kurang gizi Gizi kayaning micronutrient malnutrition atawa naon katelah "lapar disumputkeun".

Kakurangan média sosial

Dr Puri nyatet kanaékan "dampak média sosial, dimana inpormasi anu sayogi henteu salawasna dumasar kana bukti sareng leres, nyababkeun pilihan tuangeun anu salah sareng ukuran porsi ningkat sareng jadwal tuangeun anu teu teratur. Tapi aya ogé faktor séjén anu maénkeun peran penting dina obesitas, kaasup kurangna aktivitas fisik.

Dr Puri nyebutkeun yén masalah ieu bisa diungkulan ku cara nyieun kasadaran ngeunaan gaya hirup cageur dumasar kana diet alus sarta aktivitas fisik luyu, noting yén penting pikeun ibu ulah kaasup pangan olahan jieunan dina diet anak sarta sangkan cageur, informed. pilihan.

Sayuran berdaun sareng inuman lemes

Dina kontéks anu sarua, Dr Vandana Sabharwal, asisten profesor specializing dina dahareun jeung gizi di Universitas Cirebon, ngomong yén bentuk béda tina kurang gizi mangaruhan sakabéh grup masarakat, noting, "Contona, teu aya béda anu signifikan dina konsumsi sapopoé. Sayuran berdaun héjo poék diantara lalaki sareng awéwé anu kagolong kana panghasilan bahan panghandapna sareng pangluhurna.

Dr Sabharwal ditambahkeun yén bari loba kulawarga miskin teu bisa meuli atawa ménta cukup pangan bergizi, anu ngabalukarkeun kaayaan tina masalah arkéologis nyaéta kurangna kasadaran, citing laporan konsumsi inuman lemes ngabahayakeun nu 36.9% awéwé Awéwé di high- grup panghasilan meakeun inuman lemes, dibandingkeun 13.6% awéwé di kulawarga miskin.

Kumaha anjeun nungkulan batur anu intelligently malire anjeun?

http://عادات وتقاليد شعوب العالم في الزواج