Naon mangpaat alpukat pikeun kaéndahan kulit anjeun?

Buah alpukat ngandung sajumlah mineral sapertos natrium, beusi, kalsium, tambaga sareng magnesium, salian ti éta ngandung sajumlah ageung vitamin sapertos vitamin (A), (B), (E) sareng (K).

Mangpaat alpukat pikeun kulit:

1. Pikeun kulit garing: Alpukat mantuan soften jeung moisturize kulit garing. Asam lemak dina alpukat gampang nembus jero kana kulit pikeun masihan kalembaban anu diperyogikeun

2. Nyingkirkeun parut sareng bintik-bintik: Alpukat ngabantosan ngaleungitkeun parut sareng bintik-bintik anu muncul dina kulit kusabab jarawat, pimples, éksim, kaduruk minor atanapi goresan. Vitamin E sareng asam lemak oméga-3 ngabantosan ngalereskeun jaringan anu ruksak

3. Alpukat pikeun ngalembabkeun sadaya jinis kulit: Alpukat dianggo salaku moisturizer anu luar biasa pikeun kulit sabab ngandung sababaraha vitamin sapertos vitamin (A), vitamin (B), (E) sareng (K), sareng éta ogé nambihan kalembaban alami. kulit jeung ngajadikeun eta supple sarta glowing

4. Asam lemak ésénsial, asam oleat sareng oméga-9 anu aya dina minyak alpukat ngagaduhan seueur pangaruh anu positif pikeun sakumna awak kalebet nurunkeun résiko sababaraha jinis kanker,

5. Alpukat ngandung asam lemak nu mantuan ngurangan wrinkles babarengan jeung vitamin E jeung asam amino nu mantuan ngaronjatkeun produksi kolagén,

6. Alpukat bisa mantuan ngaronjatkeun tékstur kulit. Asam lemak, vitamin C sareng asam oleat anu aya dina alpukat ngirangan penampilan hiperpigmentasi.

7. Vitamin sareng lemak tak jenuh tunggal anu aya dina alpukat tiasa ngajantenkeun panangan lemes sareng beueus. Ieu malah bisa mantuan meunang leupas tina sagging.

8. Pikeun pengobatan kulit retak: Salaku urang disebutkeun, éta moisturizer alus, sarta mantuan mulangkeun softness na smoothness kulit. Éta beunghar ku seueur vitamin sareng lemak penting anu tiasa ngabantosan pengobatan

Jejer séjén

Kumaha ningkatkeun wanda anjeun ku sababaraha tuangeun

Kadaharan naon anu kapaké pikeun unggal jinis nyeri sirah?

Kadaharan anu ngajantenkeun kulit anjeun sehat sareng ngagurilap