Top 10 mangpaat waluh

10 kauntungan utama labu:
Waluh beunghar magnesium, anu dipikabutuh pikeun fungsi jantung sareng kaséhatan arteri sareng pembuluh darah.
Ningkatkeun kaséhatan engapan sareng ngaleungitkeun gejala asma.
Kakayaan kalsium ngajadikeun éta penting pikeun tulang sareng huntu anu séhat.

Anti radang, sapertos rematik. 
Ngurangan depresi sarta ngalawan insomnia.
Panolak pikeun cacing peujit sapertos cacing pita.

A diuretik sareng ngabantosan nyegah batu ginjal.
Pangobatan sareng penyembuhan borok kulit.
Ngatur tingkat gula getih.
Ningkatkeun pencernaan sareng nyegah kabebeng.