Cara anu leres ngagunakeun ragi bir pikeun ngirangan atanapi mangtaun beurat

Cara anu leres ngagunakeun ragi bir pikeun ngirangan atanapi mangtaun beurat

Ragi Brewer mangrupikeun salah sahiji unsur anu paling seueur anu ngandung sababaraha mangpaat, ngandung langkung ti dua belas vitamin, genep belas asam amino, sareng opat belas mineral. mangrupa salah sahiji nu pangpentingna Unsur dipikabutuh pikeun aktivitas jeung vitalitas awak, sabab kacida dipikabutuh pikeun nyerna jeung nyerep lemak jeung protéin, sahingga tingkat luhur énergi dina awak.

Kumaha ngagunakeun ragi brewer pikeun leungitna beurat:

Dahar ragi bir mantuan ngajaga kadar gula getih, sahingga ngurangan craving dahareun jeung gula.

Mimitian isuk anjeun kalayan sagelas cai anu leyur dina tablet ragi bir dina burih kosong, teras saatos satengah jam anjeun tiasa tuang tuangeun anjeun.

Ragi bir dicandak satengah jam sateuacan tuang siang, sareng ngeusian napsu anjeun kana tuangeun, sareng éta ogé tiasa dicampur sareng jus, cai atanapi susu.

Kumaha ngagunakeun ragi brewer pikeun beurat:

Ragi Brewer dicandak saatos unggal tuang.

Éta tiasa didahar sareng tuangeun ku cara naburkeun kana salad atanapi tuangeun anu ngandung vitamin.

Upami ragi bir dina bentuk tablet, éta tiasa leyur dina cai, jus atanapi susu.

-Ngaronjatkeun dosis ragi brewer bisa ngagancangkeun gain beurat.

Disarankeun nyandak saatos sarapan sareng sateuacan sare sareng susu sareng madu.

Kumaha karét jalu leungit beurat dina laju catetan?