Ati-ati, henteu unggal cangkir tèh hadé pikeun kaséhatan anjeun

Cangkir tea beureum, anu anjeun nyanyikeun karesepna unggal isuk sareng sore, sareng diinum unggal dinten, terang yén cangkir ieu mawa sagala mangpaat sareng kaséhatan pikeun awak anjeun, tapi naha anjeun terang yén cangkir ieu tiasa ngalangkungan sapertos cai, sareng malah parah, cai teu ngabahayakeun eta, bari sacangkir tea bisa Éta téh carrier jeung anemia sarta paningkatan dina beurat lamun resep eta kalawan gula, lamun urang teu nyebutkeun yén kaayaan tea bisa jadi ngabalukarkeun anjeun. kanker.

Dr Magdy ngajelaskeun cara anu bener jeung optimal pikeun kauntungan tina tea: "Kahiji, urang kudu geuwat ngeureunkeun nginum teh Koshary sarta mimitian ti ayeuna nginum tea pindang dina kulkas, sakumaha eta paling merenah tur cageur, sabab tea mangrupakeun ramuan. sarta ngandung minyak volatile.Teh nu ngagolak dina kulkas dua kali ngajadikeun eta nahan minyak.The volatile di jerona, tutup kulkas mulangkeun minyak volatile deui tea sabab naek vertikal teu horizontal, sarta outlet sisi kulkas asalna. kaluar ti eta ngan uap cai, jeung nu naha kulkas disebut ku ngaran ieu sabab sabenerna jalan pikeun niiskeun tea jeung preserves minyak volatile na.
Anjeunna nambahan: "Kadua, tea kedah digodog ngan dua kali sareng sababaraha detik, sabab ngagolakkeun éta ngaktifkeun asam tannic di jerona, sareng asam ieu dianggo pikeun nyerep koléstérol - ngabahayakeun pikeun awak, sahingga ngajaga awak tina akumulasi zat. lemak dina pembuluh darah, sarta ngajaga arteri tina sclerosis, sarta ku kituna laju panyakit cardiovascular ngurangan. Di Mesir Luhur, dimana warga Mesir Luhur kulub tea dina kulkas ".

Dokter Nazih nyebutkeun yén "busa nu ngambang dina tea sanggeus persiapan na, sababaraha yakin yén éta téh hasil tina cai nu ngagolak, sarta ieu teu bener. Malah, éta produk akumulasi dua zat dina tea. nu mangrupakeun polifenol jeung fluiowave. Dua zat ieu antioksidan sareng ngalawan kanker sareng kentel saatos ngagolakkeun tèh dina busa kentel ngambang dina permukaan, janten kedah didahar sareng henteu dibuang.
Anjeunna nambihkeun yén tea ogé ngandung bahan anu nyerep mineral, ku kituna kedah dicandak langsung saatos tuang tuangeun lemak, sabab asam tannic dianggo pikeun nyerep mineral ieu langsung tina awak sareng sateuacan janten racun, sedengkeun kedahna sahenteuna dua jam. saatos tuang tuangeun sapertos daging, salad sareng produk susu pikeun masihan awak kasempetan Cukup pikeun nyerep mineral ieu, sedengkeun upami urang nginum tea langsung saatos tuang tuangeun ieu, asam tannic dina tèh bakal nyerep langsung sareng sateuacan awak tiasa nguntungkeun. ti dinya.
Kauntungan sejen tina tea diungkabkeun ku kapala dinas pendidikan gizi sarta nyebutkeun yén "aya sababaraha urang anu teu bisa muka panon maranéhanana sanggeus hudang isuk-isuk iwal sanggeus nginum teh, sarta sababaraha perokok teu bisa nyokot roko isuk-iwal jeung tea". Anjeunna ngécéskeun ieu ku nyebutkeun yén tea ngandung zat Chiophyllin nyaéta zat anu ngalegaan saluran rél, sarta lamun perokok nyokot tea, zat éta gancang expands saluran hawa dina cara nu ngidinan anjeunna haseup roko na. Jalma anu henteu ngaroko ogé tiasa nyandak kauntungan tina zat ieu ku cara ngalegaan saluran pernapasan, ku kituna aranjeunna nyayogikeun sajumlah ageung oksigén anu dipikabutuh pikeun ngaremajakeun kagiatan otak, sahingga anjeunna tiasa hudang sareng muka panon sareng ngamimitian dintenna kalayan teu biasa. kagiatan.
Kacindekan yén Dr Nazih negeskeun pikeun tea anu séhat sareng séhat nyaéta pindang dina kulkas sareng dua kali, sareng éta dicandak langsung saatos tuangeun lemak pikeun nyerep koléstérol anu ngabahayakeun, sareng dicandak sahenteuna dua jam saatos tuang jenuh mineral sapertos kitu. salaku daging, sayuran, bungbuahan sarta salads.