Kenali sareng nyingkahan gejala harga diri rendah

Naon gejala harga diri rendah?

- sieun gagal.
Kasalahan: Anjeun bisa ngarasakeun parasaan ieu jeung nahan diri akuntabel pikeun unggal hal leutik.
- Kritik.
Defensif: Upami anjeun sénsitip kana kritik sareng nempatkeun diri anjeun dina pertahanan, ieu bakal ningkatkeun tuduhan ngalawan anjeun.
Kurangna kamerdikaan: Anjeun meureun hésé pikeun misahkeun kulawarga anjeun sarta digawé di mangsa nu bakal datang.
- Isin.
Milarian pikeun nyenangkeun batur: anjeun ngalaksanakeun sagala kahayang batur ku biaya anjeun supados henteu kaleungitan aranjeunna.
Neglecting penampilan éksternal.

Milarian sababaraha mékanisme pertahanan pikeun nyumputkeun kanyataan naon anu anjeun hirup:
(1) Barontak jeung nekad ngalawan déwasa
(2) Jieun usaha pikeun miara parasaan batur nepi ka titik nu sagemblengna jauh ti spontanitas
(3) Interaksi négatif jeung nu lian, dimimitian ku cangcaya nepi ka nungkulanana