Tilu cangkir kopi pikeun hirup leuwih lila

Aranjeunna manggihan harta karun dina hasil dua studi nu ngawengku satengah juta rupa-rupa Éropa ti 10 nagara, salian leuwih ti 200 Amerika, summing up yén rata drinker 3 cangkir kopi per poé, untung jeung babagi leuwih gede ngarasakeun a wellness sehat sarta umur panjang, dibandingkeun jalma anu teu inuman kopi pisan.
Élmuwan ti Badan Internasional pikeun Panaliti Kanker anu berbasis di Lyon, Perancis, salaku lembaga panaliti kanker tina Organisasi Kaséhatan Dunia, parantos ngahiji sareng élmuwan médis séjén ti Imperial College London anu katelah "Imperial College of Science, Medicine and Technology" pikeun ngalaksanakeun misi anu nyababkeun terobosan ilmiah anu tiasa ngajantenkeun kopi janten mata uang anu jarang ku waktos.

Panalitian, diterbitkeun ku American Weekly, nyarioskeun ngeunaan tingkat maotna pikeun anu nginum kopi sapopoé

Aranjeunna digawé babarengan pikeun 16 taun, examining data 521330 urang, yuswa 35 sarta leuwih, diantarana 41693 maot salila ujian, hasilna diterbitkeun dina mingguan Annals of Internal Medicine, dikaluarkeun dinten Salasa, ku American College. Dokter, anu dina gilirannana ngalaksanakeun pamariksaan anu sami tina data 215 urang Amérika.
Éta gaduh pangaruh anu séhat sareng pelindung
Hasilna héran, nyaéta yén 25% lalaki anu nginum kopi unggal dinten "éta 12% kirang maot, sareng awéwé 7% kirang, anu henteu nginum kopi," nurutkeun ulikan, anu wartana katutupan ku média internasional. Al Arabiya. net marios situs wébna, kalebet sajumlah Dinten, Salasa, tina koran Inggris, "The Times", dimana Profesor Elio Riboli, kapala Sakola Kaséhatan Umum di Imperial College London, ngajelaskeun yén "hasil ieu ditambahkeun kana sababaraha bukti nuduhkeun yén nginum kopi sapopoé téh lain ngan ukur aman, tapi ogé miboga éfék preventif jeung kaséhatan.” Cenah.

Sacangkir kopi haneut nenangkeun saraf, nguatkeun kekebalan sareng nyegerkeun imajinasi sareng émosi.

Sareng ti "Badan Internasional Panaliti ngeunaan Kanker", élmuwan Marc Gunter, anu dijelaskeun dina pangajaran salaku kontributor utama na, nyatakeun yén mariksa data sajumlah ageung jalma anu beragam ieu "ngonfirmasi yén langkung seueur konsumsi kopi sok dipatalikeun sareng maotna kirang. tina sabab naon waé, khususna tina #panyakit_usus sareng anu sanés anu aya hubunganana sareng siklus Anjeunna ogé nunjukkeun yén jalma anu nginum tilu cangkir kopi naon waé rata-rata "langkung hirup sareng dina kaséhatan anu langkung saé tibatan jalma anu henteu nginum kopi naon waé," cenah.
Mun anjeun teu drinker a, Anjeun kudu mimitian
Hal anu sami kaluar tina panilitian Amérika, salian ti éta anu nginum kopi kirang kamungkinan maot tina kanker atanapi panyakit jantung atanapi jinis pendarahan cerebral sareng gumpalan, ogé diabetes sareng panyakit engapan sareng ginjal, anu henteu nginum. eta, nu salajengna dipedar dina video dibere ku "Al Arabiya.net" handap. , Citing laporan disiapkeun ku jaringan televisi Amérika CBS News ngeunaan ulikan sarta hasilna.

Dina pangajaran, tingkat maotna anu nginum sacangkir sadinten 12% langkung handap tibatan anu henteu nginum kopi, sareng 18% langkung handap pikeun anu nginum 2 atanapi 3 gelas, "Tapi, urang henteu tiasa nyarios yén nginum éta. pasti manjangkeun umur, sareng langkung saé nyarios yén éta aya hubunganana sareng éta. majalah ékonomi Portugis Negócios, "Lamun anjeun nginum kopi, teruskeun. Upami anjeun sabalikna, langkung saé panginten anjeun kedah ngamimitian, ”saur ekspresina.

Tilu narasumber, Prof Elio Ripoli, Prof Veronia Setiawan jeung Dr Mark Ganter

Sapertos dina pangajaran, hal penting anu sanés, nyaéta nambihan hiji cangkir per dinten kana siklus kahirupan sapopoé jalma anu henteu biasa nginum kopi, tiasa manjangkeun umur lalaki ku 3 bulan dina 16 taun, sareng awéwé ku hiji. sasih. Sedengkeun pikeun kecanduan dahar leuwih ti 5 atawa 7 cangkir, naha espresso atawa "cappuccino" atawa tipe séjén, ulikan teu alamat eta, jeung meureun teu kapuji.