Tujuh jinis kecanduan anu ngancam kahirupan anjeun, sareng narkoba sanés salah sahijina!!!!

Upami anjeun nganggap yén kecanduan narkoba nyalira anu ngancam kahirupan anjeun, maka anjeun salah pisan, ieu aya tujuh jinis kecanduan anu mangaruhan sareng ngancurkeun manusa.

1- kecanduan smartphone

Anjeun teu bisa ngan ninggalkeun eta on na on sadaya waktu jeung pariksa deui unggal sababaraha menit, sanajan dina libur. Sababaraha tiasa ngalakukeun kasalahan dina nuturkeun pesen atanapi nampi telepon nalika tuangeun tuangeun sareng tamu. Sanajan kitu, aya teu acan loba studi dina hal ieu. Élmuwan keur nalungtik naha smartphone anu ngarobah jutaan kana addicts digital.

2- kecanduan kafein

Seueur jalma kedah nginum sacangkir kopi isuk-isuk, sareng ieu sanés mangrupikeun kecanduan, tapi nyobian ngantunkeun kabiasaan sapopoé ieu sareng tuang sababaraha kafein unggal énjing peryogi perawatan sareng rencana bertahap sabab nyababkeun nyeri sirah, tegangan sareng gejala sanésna. gejala nu disebut "ditarikna".

3- Kecanduan coklat

Kadang-kadang anjeun ngabutuhkeun pisan sapotong coklat, sareng anjeun moal tiasa ngeureunkeun tuang éta. Anjeun teu kedah ngarasa goréng dina kaayaan ieu sabab coklat sareng manisan sanésna ngandung karbohidrat, lemak, sareng gula anu luhur sareng tiasa nguntungkeun otak sapertos pangobatan. Ngagantung dina milkshake coklat sakali-kali henteu hartosna aya kecanduan, tapi éta henteu kedah dileungitkeun sabab kecanduan kana inuman ieu ngagaduhan masalah kaséhatan sanés.

4- Kecanduan balanja

Seringna aya anu ngagaleuh barang anu henteu diperyogikeun. Henteu aya masalah sareng ieu jarang kajadian tapi upami éta kajantenan pisan, jalma ieu panginten parantos milarian dopamin, anu mangrupikeun bahan kimia anu saé pikeun otak, atanapi gaduh masalah ngadalikeun hawa nafsu atanapi stres. Satisfying kahayang jeung pelesir balanja lamun éta dina rentang husus sarta pikeun nyugemakeun kaperluan nyata teu jadi masalah. Tapi masalahna perenahna di kecanduan balanja jeung betah mencét hiji tombol mésér online kalawan klik tunggal sabab ngabalukarkeun finansial dire, konsékuansi légal jeung sosial.

5- Kecanduan bedah plastik

Sababaraha nalangsara ti kaayaan "obsesif" ningali sababaraha béda dina standar atawa standar jeung sugan sababaraha épék minor sepuh, sarta masalah robah jadi kasus "karusuhan dysmorphic awak" sanggeus hiji kasus kecanduan bedah plastik dimimitian. Anu anyar nyaéta yén éta parantos mendakan yén masalahna disababkeun ku bahan kimia anu tangtu dina uteuk anu maénkeun peran dina kecanduan ieu.

6- Bronzing kecanduan

Aya kasus kecanduan sinar ultraviolét panonpoé.Séktrum ultra violet tina sinar panonpoé ngabantosan ngarangsang sékrési bahan kimia dina awak anu disebut endorfin.

Éndorphin ngajadikeun hiji jalma karasaeun alus, lajeng lamun waktu di mana anjeunna kakeunaan panonpoé ngaronjat sarta parasaan ieu addicted, anjeunna bakal résiko kaduruk, pimples, sarta kanker kulit.

Panaliti ilmiah ogé nunjukkeun yén sababaraha peminat warna perunggu sacara permanén di jero ruangan atanapi di luar ngagaduhan jinis kecanduan kusabab kanyataan yén aranjeunna tiasa ngalaman parasaan dipaksa atanapi ngagaduhan gangguan dysmorphic awak.

7- kecanduan olahraga

Latihan tiasa ngabantosan ngaleungitkeun kecanduan, salami éta henteu janten kecanduan kana kagiatan éta sorangan, anu ningkatkeun sékrési endorfin dina awak. Latihan mantuan uteuk diajar, nu mantuan nyepetkeun recovery ti kecanduan. Sanajan kitu, jalma anu olahraga kudu bisa eureun lamun aranjeunna gering atawa tatu.

8- Kecanduan Internét

Nyéépkeun waktos teuing dina Facebook, Twitter, sareng platform média sosial sanés kadang janten kecanduan.
Panaliti anyar nunjukkeun yén 10% pangguna média sosial leres-leres digolongkeun kana kulawarga kecanduan. Frékuénsi acak milarian dina tulisan média sosial mangaruhan otak dina cara anu sami sareng kokain. Ngabagikeun detil pribadi ka batur ngakibatkeun rurusuhan parasaan positip anu ngajantenkeun pangguna hoyong langkung dugi ka anjeunna janten kecanduan média sosial

Naon perlakuan jeung kumaha cageur?

Kacanduan teu sarua, boh dina hal psikologis, épék fisik atawa psikologis, contona, kecanduan balanja atawa tukeur SMS teu sarua jeung kecanduan narkoba atawa roko roko. Tapi kusabab kecanduan sacara umum tiasa mangaruhan pikiran ku sababaraha cara, para ahli nyarankeun yén anjeun kedah konsultasi ka spesialis pas anjeun ngarasa yén jalma éta ngagaduhan kabiasaan anu sering di luar kontrol sareng nyababkeun cilaka sareng teu tiasa kaluar.