Sapuluh hal anu kedah dilakukeun dina kahirupan anjeun supados anjeun henteu kuciwa engké

Sapuluh hal anu kedah dilakukeun dina kahirupan anjeun supados anjeun henteu kuciwa engké

Kaduhung mangrupikeun bagian alami tina kahirupan, sareng saha waé tiasa ngaraosan ku sababaraha alesan, tapi jalma anu suksés tujuanana pikeun ngirangan jumlah alesan pikeun kaduhung, dumasar kana anu diterbitkeun ku halaman wéb "Hack Spirit".

"Kaduhung finansial," anu mangrupa salah sahiji jenis rasa kaduhung, ibarat kagagalan, sabab bisa dipetik tina hal éta sarta dipaké pikeun ngahontal kasuksésan engké. cara hiji jalma méakkeun poéna.Hiji jalma teu butuh gaya hirup.. Gancang pikeun hirup hadé, tapi parobahan dimimitian ti sorangan jeung ti imah, naha jalma nu pangusaha utama atawa ngan pagawe basajan. Léngkah-léngkah jeung kagiatan anu kudu dilaksanakeun pikeun nyingkahan rasa kaduhung, saperti ieu di handap:

1. Dengekeun naséhat ti déwasa

Komunikasi jeung ngobrol jeung kolot ngamungkinkeun pikeun meunangkeun loba nasehat jeung hidayah alus, nu dumasar kana pangalaman, kaahlian jeung hikmah.Numutkeun hiji ulikan, ngadéngé sora indungna ngahasilkeun leuwih oksitosin, nyaéta hormon nu dipaké pikeun awak. nyageurkeun tatu.

Upamana, upamana, akina resep nginget-nginget masa laluna, nya kudu didangukeun.Carita-carita jeung nasehat-nasehat nu bijaksana sangkan warisan batur bisa terus hirup bari ngidinan hiji jalma ulah nyieun kasalahan nu sarua jeung nu dilakukeun ku para sesepuh jeung pangalamanana. diwariskeun ka turunan nu bakal datang.

2. Komunikasi sosial realistis

Komunikasi, silih tukeur kunjungan, atanapi ngahadiran acara sosial sareng réréncangan, tatangga, sareng baraya mangrupikeun cara anu saé pikeun ngaraos langkung nyambung sareng ningkatkeun hubungan dina umur nalika jalma hayang pisan ngalaksanakeun tanggung jawabna.

3. Babaturan anyar

Sieun ngobrol jeung urang asing atawa jalma anyar ngabalukarkeun tipe gangguan kahariwang sosial, sarta masalah ieu bisa dihindari ku cara ngalegaan bunderan sosial. kasempetan na kamakmuran profésional.

4. lalampahan spontan

Iinditan mangrupa salah sahiji pleasures greatest yén hirup geus nawarkeun. Nyokot sagala lalampahan spontan ka sagala tempat di dunya méré hiji kenangan geulis langgeng. Aya kitu loba ngajajah. Indecisiveness sarta nahan deui dina lalampahan spontan bisa ngabalukarkeun rasa kaduhung engké.

5. Kebon ros swasta

Bau mawar sabenerna bisa ngaronjatkeun kahirupan hiji jalma.Nurutkeun ulikan nu diterbitkeun dina majalah Time, rupa-rupa kembang jeung tutuwuhan bisa purify hawa sarta ngajaga tina polusi hawa indoor jeung outdoor. Nyiptakeun kebon pribadi di bumi, henteu paduli ukuranana, ngamungkinkeun anjeun ngamimitian hobi énggal anu mangpaat pikeun awak sareng jiwa.

6. Nyokot poto souvenir

Sababaraha urang kadang hoream pikeun ilubiung dina poto grup atawa snapshots salila acara sosial atawa silaturahmi babaturan, sanajan sanggeus 20 taun, contona, jepretan bakal ngagambarkeun memori senang jeung jalma bakal ngarasa kaduhung lamun inget kasempetan jeung teu milu jeung nu hadir dina ngadokumentasikeun kenangan senang.

Kenangan ragrag tina pikiran jeung unggal taun ngaliwatan, jadi hiji jalma teu kudu leungit kauntungan tina documenting maranéhanana moments berharga.

7. Jieun kenangan

Nyiptakeun kenangan sareng réréncangan atanapi kulawarga mangrupikeun bagian tina kahirupan anu teu kaduhung, nyaéta, urang kedah usaha pikeun nyiptakeun kenangan, sareng saurang kedah daék nyobian hal-hal énggal sareng nyandak sababaraha selfies atanapi poto grup sapanjang jalan. Ieu cara dipercaya pikeun hirup hiji hirup pinuh ku imut jeung kabagjaan.

8. Dahar anu ngeunah

Nengetan kaleuleuwihan kana penampilan pribadi sareng beurat awak tiasa nyababkeun jalma pikeun ngaleungitkeun kasenangan anu teu kaétang. Ngarasakeun hal anu lezat tanpa kaleuleuwihan mangrupikeun salah sahiji pilar pikeun hirup anu teu kaduhung. Sabalikna anu leres, sabab kaleuwihan sareng gluttony nyababkeun perasaan kaduhung dina jangka pondok sareng panjang.

9. Méré deui ka masarakat

Ngalakukeun misi sukarelawan pikeun tujuan anu penting pikeun hiji jalma mangrupikeun salah sahiji cara anu pangsaéna pikeun ngabeungharan jiwa sareng ngalakukeun anu énggal. Naha éta ngajemput sampah atanapi ngabantosan anu teu boga bumi, rumasa yén aranjeunna nuju ngadamel bédana bakal ngajantenkeun haténa. Méré deui ka masarakat sabudeureun tur ngucapkeun syukur ku cara ngalakukeun hiji hal pikeun mantuan batur méré rasa bagja, contentment jeung kapercayaan diri.

10. Kaluar tina zona kanyamanan anjeun

Pasti, ngadorong diri kaluar tina anu disebut "zona kanyamanan" anjeun tiasa ngajantenkeun aranjeunna rada setrés, tapi upami aranjeunna milih ngalakukeun naon anu karasaeun nyaman sareng henteu ngajantenkeun aranjeunna samentawis hariwang, aranjeunna moal diajar, tumbuh, atanapi kéngingkeun. sagala pangalaman.

Kadang sieun mangrupikeun rarasaan anu séhat sareng saé, sareng pamustunganana ngahindarkeun kaduhung sateuacan telat.

Ramalan horoskop Maguy Farah pikeun taun 2023