Kurangna sare ngaruksak panon jeung ngabalukarkeun deficits neurological

Kurangna sare diturutan ku seueur setrés sareng kacapean fisik sareng psikologis, tapi naha anjeun terang yén éta ogé mangaruhan kaséhatan panon sareng visi sareng nyababkeun cacad saraf!!!
Hiji studi anyar geus kapanggih yén gerakan panon tangtu bisa ruksak lamun hiji jalma teu meunang cukup sare.

Tim peneliti ti National Aeronautics and Space Research Center sareng Ames Center di California, nyatakeun yén hasil nunjukkeun kabutuhan "ngukur defisit neurologis" anu disababkeun ku kakurangan sare, pikeun nyegah pagawé sareng karyawan ngalakukeun kacilakaan anu parah, numutkeun naon éta. diterbitkeun ku "Surat Daily".

Dina ulikan anyar, diterbitkeun dina Journal of Physiology, peneliti diajarkeun 12 pamilon anu angon rata-rata 8.5 jam per wengi salila dua minggu.

Dina ahir dua minggu, para pamilon nyéépkeun sakitar 28 jam hudang di laboratorium Kasalahan Countermeasures. Para panalungtik ngukur gerakan tracking panon kontinyu jeung gerakan scanning gancang.

Aranjeunna kapanggih yén duanana gerakan éta inconsistent, sarta yén pamilon ngalaman gangguan kalayan speed na arah panon.

Tim éta nyatakeun yén panemuan éta ngagaduhan implikasi anu penting pikeun anu damel di padamelan anu peryogi koordinasi visual sareng motor, kalebet pilot, dokter bedah atanapi anggota jasa militér.

"Aya implikasi kaamanan penting pikeun pagawe anu bisa ngalakukeun tugas anu merlukeun koordinasi visual tepat lampah hiji jalma, nalika sare dicabut atawa salila shifts wengi," ceuk kalungguhan panulis Lee Stone, psikolog panalungtikan di NASA Ames.