Kumaha kéngingkeun waktos anjeun sareng ngagandakeun kasempetan suksés unggal dinten?

Naha anjeun kakurangan tina waktos, sareng ngaraos yén sadaya waktos anjeun dibuang ku hal-hal anu sederhana? Naha nurani anjeun nyéépkeun anjeun dina ahir dinten anu anjeun tiasa ngalakukeun langkung seueur? Naon solusina dina pendapat anjeun? Organisasi ieu dina jaman urang pikeun sababaraha alesan, salah sahiji alesan éta téh jumlah badag sarana hiburan nu bisa nyokot loba waktu urang tanpa disadari. Dinten ieu kami bakal ngobrol ngeunaan sababaraha fakta anu nyanghareupan urang dina ngatur waktos damel, ngatur waktos diajar, ngatur waktos maca…. Jsb pikeun ngatur waktu kahirupan urang sapopoe.

Sateuacan anjeun mikir ngeunaan dimana anjeun badé nyéépkeun waktos, anjeun kedah mikirkeun sabaraha waktos anjeun? Dina raraga ngajawab patarosan ieu, kami geus nempatkeun pikeun anjeun diagram di handap, nu nembongkeun sabaraha urang bakal boga keur unggal pakasaban lamun urang hirup salila 78 taun, Insya Allah.

Sabaraha waktos urang gaduh?
Panaliti ieu dilakukeun di jero Amérika sareng henteu kalebet dunya - sabaraha waktos urang gaduh?
Upama urang hayang nyoko jeung ngalarapkeun ieu pangajaran dina kahirupan sapopoe, urang manggihan yén kahirupan urang miboga 4 tahapan anu penting anu kudu dipikiran deui, nya éta:

1- saré

Jalma normal peryogi 6-7 jam sare sadinten, sareng kumargi bobo nyandak 1/3 tina kahirupan urang, urang kedah mikirkeun deui jam sare sareng kumaha urang tiasa ngamangpaatkeun sababaraha aranjeunna pikeun kauntungan urang.

2- gawé

Umur pangsiun di Amérika béda ti nagara Arab urang, tapi hal anu penting nyaéta yén gawé nyokot 10.5 tina kahirupan urang jeung leuwih dina pamadegan pribadi kuring, sarta di dieu urang kudu mikir ngeunaan jenis karya urang bakal ngalakukeun tur naha éta bakal mantuan. urang ngamekarkeun engké na bakal eta ngajarkeun urang hal anyar dina kahirupan.

3-4: 9 taun bébas

Téknologi modéren parantos nyéépkeun waktos urang, janten urang kedah ngatur kahirupan urang nganggo téknologi ieu sareng netepkeun waktos anu dikhususkeun pikeun éta sareng ngémutan pentingna waktos anu urang tiasa nyéépkeun hal-hal anu langkung mangpaat pikeun urang. Sedengkeun pikeun sésana 9 taun, urang kudu mikir hal mangpaat pikeun investasi di dinya jeung teu ninggalkeun eta salaku taun cadang mere.

Kumaha ngatur waktu

Aya seueur léngkah sareng studi praktis anu ngabantosan urang ngatur waktos, sareng ayeuna urang bakal ngabahas anu paling gampang sareng muka jalan pikeun anjeun milarian langkung seueur rencana sareng jadwal pikeun ngatur waktos.

Ieu léngkah anu paling penting pikeun ngatur waktos:

Ngabogaan daptar tugas sapopoé

Delegasi / delegasi tugas

Organisasi tempat gawé / diajar

Nyadar pentingna waktu

Teguh dina kaputusan anu dikaluarkeun

Daptar tugas harian dina manajemen waktos:

Daptar anu kedah dilakukeun mangrupikeun dasar tina sadaya téknik manajemén waktos anjeun, janten anjeun kedah mikir sacara saksama sateuacan ngamimitian nyiptakeun rencana tindakan anjeun. Di antara tip anu sok kami nyarankeun dina nyiapkeun rencana bisnis:

Mibanda rencana mingguan dina mangsa setelan.
Ngadopsi waktos anu tetep pikeun ngembangkeun rencana ieu, contona (unggal dinten jam genep sonten).
Ngadopsi daptar ngahijikeun sareng henteu ngadopsi sababaraha daptar.
Pikir sacara saksama ngeunaan naha daptar ieu bakal cocog sareng anjeun atanapi henteu (saméméh anjeun ngamimitian).
Tuliskeun sadaya kagiatan anjeun dina daptar éta.
Tuliskeun sareng prioritaskeun kagiatan ieu.
Entong nyerat kagiatan anu sami sareng gabungkeun kana hiji kagiatan sapertos maca sababaraha buku.
Setel waktos pikeun tiap kagiatan sareng ati-ati ulah ngaleuwihan waktos ieu.
Tinjauan kagiatan sareng tugas sapopoe ti waktos ka waktos salami dinten.
Ninggalkeun kamar keur kaayaan darurat Ulah ngajadwalkeun sakabeh waktu.
Anjeun kedah ngurus kaayaan darurat sareng kalakuanana saé.
Sok pikirkeun waktos istirahat, sanaos 15 menit.
Daptar ieu kedah caket sareng anjeun.
Lengket kana daptar Anjeun.
Ulah over-organize (supaya teu ngagambarkeun négatip).