Kumaha kadaharan urang mangaruhan haté urang?

Sateuacan kuring naroskeun ka anjeun kumaha anjeun, kuring bakal naroskeun naon anu anjeun tuang tuang siang atanapi tuangeun tuangeun, teras kuring bakal nyarioskeun ka anjeun naon anu anjeun laksanakeun.Ulikan panganyarna anu diterbitkeun ku "MedicalXpress" nyarioskeun ngeunaan pangaruh dahareun kana haté.

diwakilan Panalitian aub ngalaksanakeun angkét online dina sajumlah ageung sukarelawan, ku ngaidentipikasi kabiasaan tuang sareng kaayaan psikologis.

Saatos ngumpulkeun sareng nganalisis hasil, para ilmuwan mendakan yén kaayaan psikologis atanapi wanda ningkat sacara signifikan dina jalma umur 18-29 taun.

Aranjeunna meakeun loba daging jeung dahar eta ampir rutin.

Sedengkeun pikeun jalma anu umurna langkung ti 30 taun, éta dicatet yén aranjeunna ngajauhan tuangeun sareng tuangeun anu ngandung antioksidan, sapertos anggur beureum, green tea sareng kacang.

Salaku produk ieu ngakibatkeun gangguan psikologis jeung nyieun kaayaan stres.

Élmuwan Inggris parantos nyimpulkeun yén agate, anggur beureum, salian ti suung sareng lentil, dicirikeun ku peran anu hébat dina pencegahan sareng pengobatan seueur panyakit sistem pencernaan.