Kumaha anjeun tiasa ningkatkeun hormon feminitas sacara alami sareng naon perlakuanna?

Hormon feminin téh kawas hormon séjén, nyaéta  Kimia dihasilkeun ku kelenjar béda jeung organ awak, hormon béda ngadalikeun rupa-rupa fungsi awak dasar, kaasup tingkat énergi, tumuwuhna, ngembangkeun sarta baranahan.

Élmuwan yakin yén hormon anu sabagéan tanggung jawab pikeun ngontrol dorongan séks sareng feminitas awéwé nyaéta éstrogén, téstostéron, sareng progesteron.

Ningkatkeun hormon awéwé kalayan perlakuan

1. Terapi éstrogén

Terapi éstrogén tiasa ngabantosan ngaleungitkeun gejala tingkat éstrogén anu handap, kalebet kagaringan heunceut, sabab éstrogén mangrupikeun salah sahiji hormon awéwé utama anu ningkatkeun kahayang seksual awéwé.

Sanajan kitu, terapi éstrogén pakait sareng ngaronjat résiko kangker endometrial, jadi eta disarankeun pikeun awéwé nyandak progestogen babarengan jeung éstrogén pikeun ngurangan résiko ieu.

Éstrogén topikal mangrupikeun cara sanés pikeun nganteurkeun éstrogén kana awak awéwé, ngalangkungan krim éstrogén heunceut, anu ngabantosan ningkatkeun pelumasan heunceut sareng gairah seksual di awéwé postmenopausal.

2. Terapi téstostéron

Suplemén téstostéron ngabantosan ningkatkeun kahayang seksual di awéwé kalayan disfungsi seksual, khususna saatos ménopause.

3. Terapi hormon

Terapi ngagantian hormon tiasa ngirangan sababaraha gejala ménopause sapertos panurunan dorongan séks.HRT tiasa dianggo sareng obat anu ngandung éstrogén atanapi ubar anu ngandung éstrogén sareng progesteron.

Perlakuan ieu, babarengan jeung booster hormon bikang, bisa mantuan nyegah osteoporosis di sababaraha awéwé, tapi bisa ningkatkeun resiko kaayaan kaséhatan séjénna, kaasup panyakit jantung, kanker payudara, gumpalan getih dina suku atawa bayah sarta stroke.

Ningkatkeun hormon awéwé sacara alami di bumi

Ieu mangrupikeun cara alami anu pangsaéna pikeun ningkatkeun tingkat hormon awéwé: