Naha kafein goréng pikeun ibu hamil?

Itung jumlah cangkir kopi anu anjeun inuman unggal dinten upami anjeun nuju reuneuh.Panyelidikan panganyarna di Norwegia nunjukkeun yén ibu hamil anu nginum seueur kopi sareng inuman anu ngandung kafein sanés kamungkinan gaduh orok kaleuwihan beurat.

Numutkeun kana "Reuters", panalungtik nalungtik data asupan kafein ti ampir 51 ibu-ibu sarta sabaraha barudak maranéhanana miboga mangsa budak leutik.

Panalitian ngungkabkeun yén dibandingkeun sareng awéwé anu ngonsumsi kirang ti 50 miligram kafein (kirang ti satengah cangkir kopi) per dinten nalika kakandungan, anu rata-rata asupan kafein antara 50 sareng 199 miligram (tina kira-kira satengah cangkir dugi ka dua cangkir ageung). kopi) per poé éta leuwih Éta 15% leuwih gampang boga orok kaleuwihan beurat ku taun kahiji.

Laju gain beurat barudak ngaronjat salaku laju konsumsi awéwé kafein ngaronjat.
Diantara awéwé anu dihakan antara 200 jeung 299 miligram kafein per poé nalika kakandungan, barudak éta 22 persén leuwih gampang jadi kaleuwihan beurat.

Diantara awéwé anu dikonsumsi sahenteuna 300 miligram kafein per poé, barudak éta 45 persén leuwih gampang jadi kaleuwihan beurat.

"Ngaronjat asupan kafein maternal nalika kakandungan pakait sareng pertumbuhan kaleuleuwihan nalika budak leutik sarta nepi ka obesitas dina tahap engké," ceuk kalungguhan panalungtik Eleni Papadopoulou tina Norwegia Institute of Kaséhatan Umum.

"Papanggihan ngadukung rekomendasi ayeuna pikeun ngawatesan asupan kafein nalika kakandungan dugi ka kirang ti 200 miligram per dinten," tambahna.

"Penting pikeun ibu hamil sadar yén kafein henteu ngan ukur asalna tina kopi, tapi sodas (sapertos colas sareng inuman énérgi) tiasa nyumbangkeun kafein anu ageung," saur Papadopoulou.

Studi saméméhna geus ditémbongkeun yén kafein pas gancang ngaliwatan plasénta sarta geus numbu ka ngaronjat résiko tina kaluron sarta ngurangan pertumbuhan fétus.

Papadopoulou nyatakeun yén sababaraha studi sato ogé nyarankeun yén konsumsi kafein bisa nyumbang kana gain beurat kaleuleuwihan ku cara ngarobah kontrol napsu anak atawa mangaruhan wewengkon otak nu maénkeun peran dina ngatur pertumbuhan sarta métabolisme.