Naon kadaharan pangalusna pikeun ngagancangkeun kakandungan?

Kakandungan sareng ngalahirkeun mangrupikeun mujijat sawarga, sareng teu aya ragu yén éta mangrupikeun berkah, sakapeung janten impian pikeun sabagian, sareng Gusti parantos ngalaksanakeun naon anu dipikahoyong, tapi aya sababaraha tuangeun anu nyepetkeun kamungkinan kakandungan sareng ogé ningkat. kasempetan boga anak, jadi naon rusiah ieu, hayu urang terang eta babarengan dina Ana Salwa
Panaliti Amérika nunjukkeun yén pasangan anu tuang seueur kadaharan laut ngalahirkeun langkung gancang tibatan anu sanés.
Panaliti ngalacak 500 salaki sareng istri di Michigan sareng Texas salami sataun sareng naroskeun aranjeunna pikeun ngarékam konsumsi sareng kagiatan lautna. Panaliti nunjukkeun yén kasempetan ningkat ku 39 persén dina dinten-dinten nalika pasangan tuang seafood.

Nepi ka tungtun taun, 92 persén pamajikan nu dahar kadaharan ti laut leuwih ti dua kali saminggu jeung salaki maranéhanana geus hamil, dibandingkeun jeung 79 persén salaki nu dahar kadaharan ti laut saeutik. Asosiasi antara asupan kadaharan ti laut jeung kasuburan dijaga sanajan sanggeus teu kaasup pangaruh frékuénsi kali hubungan.
"Kami hipotésis yén hubungan anu kami perhatikeun antara asupan kadaharan laut sareng kasuburan, henteu gumantung kana kagiatan seksual, tiasa disababkeun ku ningkat kualitas mani sareng fungsi menstruasi (naon… Ieu hartosna paningkatan dina kamungkinan fértilisasi, tingkat hormon progesteron) sareng kualitas endog dibuahan, sakumaha studi saméméhna geus dicatet yén kauntungan ieu lumangsung kalawan paningkatan dina asupan kadaharan ti laut jeung asupan asam lemak (omega-3).
Dokter biasana mamatahan sawawa tuang sahenteuna dua kali saminggu lauk berlemak sapertos salmon, mackerel sareng tuna anu beunghar omega-3, anu dihubungkeun sareng ngirangan résiko panyakit jantung sareng stroke.
Tapi awéwé anu hamil atanapi hoyong gaduh murangkalih disarankeun tuang henteu langkung ti tilu porsi seafood saminggu pikeun ngahindarkeun paparan merkuri, polutan anu tiasa nyababkeun cacad dina janin sareng tiasa langkung konsentrasi dina hiu, lauk todak, mackerel sareng tuna. .
Asupan seafood pamilon henteu katingalina kapangaruhan ku tingkat panghasilan, pendidikan, latihan atanapi beurat.
Panalitian ieu henteu dumasar kana uji coba anu dirancang pikeun ngabuktikeun naha tuangeun kadaharan laut mangaruhan kagiatan seksual atanapi kasuburan. Éta ogé henteu écés naon jinis tuangeun anu didahar para pamilon tiasa mangaruhan tingkat paparan merkuri.
"Lauk henteu sami," saur Tracy Woodruff, diréktur Proyék Kaséhatan Reproduksi sareng Lingkungan di Universitas California, San Fransisco. Sarden jeung teri téh alus tur kirang polusi, tapi leuwih pajeulit jeung tuna sabab bisa ngandung tingkat luhur merkuri.