Naon panyakit padamelan, naon gejalana, sareng kumaha urang nyingkahanana?

Numutkeun kana Organisasi Kaséhatan Dunia, "panyakit padamelan" dihartikeun salaku panyakit anu mangaruhan hiji individu salaku hasil tina sifat padamelan atanapi kagiatan profésional anu tiasa nyababkeun anjeunna sababaraha luka, sareng sababaraha faktor maénkeun peran utama dina pangwangunan. Panyakit anu aya hubunganana sareng padamelan, sabab tiasa disababkeun ku sababaraha faktor résiko anu kakeunaan karyawan, nalika aranjeunna aya di lingkungan padamelan atanapi kusabab kambuh deui dina sababaraha waktos.

Gangguan anggota awak luhur ngalibatkeun sakelompok panyakit musculoskeletal anu mangaruhan taktak, beuheung, siku, panangan, pigeulang, leungeun sareng ramo. Ieu kalebet masalah jaringan, otot, urat, sareng ligamén, ogé masalah sirkulasi sareng neuropathy tina extremities luhur. Upami teu dirawat dina waktosna, éta parah parah, nyababkeun nyeri kronis anu janten gangguan tina extremities luhur. Baheula, gangguan ieu loba dipikawanoh salaku tatu stress repetitive, sarta ayeuna geus sapuk yén tatu ieu bisa mangaruhan individu sanajan tanpa kagiatan repetitive. Kanyataanna, kalawan diagnosis akurat loba gangguan extremities luhur, aya kénéh sababaraha nyeri tungtung luhur nu hese ngubaran jeung nangtukeun sabab na.

Aya sababaraha faktor anu ngabalukarkeun gangguan tina extremities luhur, kayaning sikep teu bener awak, utamana panangan, nu mangrupakeun salah sahiji faktor utama ngarah kana tatu individu pikeun gangguan ieu. Salaku conto, pigeulang sareng panangan tiasa dianggo nalika aranjeunna dina posisi tegak, nalika aranjeunna dipulas atanapi diputer, ieu tiasa langkung tekenan kana urat sareng saraf anu nembus pigeulang kana leungeun. Pakasaban anu ngalibetkeun kagiatan repetitive sapertos pabrik mangrupikeun panyabab gangguan ekstremitas luhur kusabab setrés anu henteu rata disebarkeun ka sababaraha bagian awak. Gaya atawa tegangan kaleuleuwihan dina saraf jeung ligamén mangrupa faktor sejen nu nyumbang kana ngembangkeun gangguan anggota awak luhur.Kagiatan sapertos merlukeun panangan atawa pigeulang twisting (kayaning kotak tilepan atawa twisting kawat) sahingga nyumbang kana ngembangkeun gangguan dahan luhur. Salaku tambahan, éta gumantung kana waktos waktos jalma éta parantos kakeunaan kagiatan ieu atanapi sabaraha kali jalma éta ngalakukeun kagiatan éta.

Dr Bhuvaneshwar Mashani, Konsultan Orthopedic Surgeon specializing dina anggota awak luhur di Rumah Sakit Burjeel pikeun Advanced Médis Bedah, nyebutkeun: "Gaya modern ningali jalma méakkeun jam lila di gaw sarta ieu geus nyababkeun kanaékan laju kasakit musculoskeletal pikeun pagawean-patali. gangguan anggota awak luhur. Sababaraha faktor, kaasup kanyeri fisik, faktor psikologis jeung sosial, sarta ciri individu greatly pangaruh ngembangkeun gangguan dahan luhur. Gangguan ieu henteu dugi ka profési atanapi séktor khusus, sabab aya dina kalolobaan industri sareng jasa. Perlu dicatet yén gangguan anggota awak luhur nyababkeun nyeri sareng nyeri dina bagian mana waé awak, mimitian ti taktak dugi ka ramo, sareng ogé tiasa kalebet masalah jaringan, otot, ligamén, tendon, sirkulasi getih sareng sambungan saraf sareng anggota awak luhur. . Nyeri mangrupikeun gejala umum tina gangguan ekstremitas luhur, sareng dina waktos anu sami, nyeri ieu umum di individu sacara umum. Ku alatan éta, ngarasa nyeri dina extremities luhur teu sorangan indikasi panyakit, sarta biasana gejala sapertos hese dikaitkeun kana gawé kalawan pasti.

Jenis umum tina gangguan ekstremitas luhur anu aya hubunganana sareng padamelan kalebet tenosynovitis dina pigeulang, taktak atanapi panangan, sindrom carpal tunnel (tekanan saraf median dina pigeulang), sindrom torowongan cubital (komprési saraf ulnar dina siku), sareng batin sareng radang siku luar (siku ténis, siku pamaen golep urang), nyeri beuheung, kitu ogé sababaraha gejala non-spésifik nyeri panangan jeung leungeun.

Dr Mashani nambihan, "Kuring yakin yén manajemén jeung pajabat dina organisasi kudu aktip aub dina ngurangan résiko tina gangguan dahan luhur ku ngadopsi pendekatan manajemén positif. Éta ogé kedah ngagaduhan kasadaran kana gangguan ieu sareng komitmen pikeun ngajagi karyawan tina éta. Tina sudut pandang ieu, aranjeunna kedah ngadidik karyawan organisasi ngeunaan panyakit ieu ku nyayogikeun bengkel pelatihan pikeun pencegahanna, ogé ngira-ngira status awak karyawan nalika damel sareng ngalaporkeun gangguan ieu awal. Karyawan anu ngarasa gejala nunjukkeun yén maranéhna boga gangguan dahan luhur kudu menta nasehat dokter jeung ngawartosan pajabat di lembaga pas mungkin pikeun campur mimiti jeung perlakuan. Ieu mangrupikeun cara anu pangsaéna pikeun ngahindarkeun masalah-masalah dina jangka panjang.