Naon sababna sare jero nalika sababaraha urang bobo sanaos sagala ribut?

Kusabab aranjeunna bobo langkung jero sareng gaduh langkung seueur kagiatan otak anu katelah spindle sare.

Saré unggal jalma béda-béda, sanaos urang sadayana ngalangkungan opat tahapan sare non-REM anu sami, sareng bobo sababaraha période REM unggal wengi.

Dina uteuk jagjag, wewengkon badag disebut thalamus tindakan minangka stasion pikeun sora, tetempoan, jeung rangsangan séjén nu datang, tapi salila sare eta mantuan pikeun ngurangan aranjeunna.

Pola disebut spindles sare, nu bisa ditempo maké electroencephalography, nembongkeun awal sare non-REM.

Panaliti anyar mendakan yén jalma anu bobo jero - jalma anu "saré naon waé" - gaduh spindle sare langkung seueur tibatan anu sanés.