The kesemek, buah nasional Jepang, didahar dina perayaan Taun Anyar Jepang.

1- Éta ngandung pektin, anu penting pikeun kasalametan jantung, sabab ngajaga tina panyakit jantung koronér sareng panyakit arteri koronér, ngabentuk jaringan anu ketat anu ngirangan naékna lemak ngabahayakeun sareng dianggo pikeun ngirangan koléstérol dina getih.

2- Éta nyegah kabebeng sareng ngaleyurkeun dina peujit janten asam lemak anu nyayogikeun baktéri anu mangpaat sareng ngaktifkeun sistem imun.

3- Mangpaat dina diet sareng ngirangan beurat, sabab kesemek larut dina cai di jero peujit, ngabentuk gél caket anu ngabareuhan sareng masihan rasa satiety.

Topik sejenna: 

Naon bédana antara dua vaksin Pfizer sareng Moderna ngalawan Corona?

http://مصر القديمة وحضارة تزخر بالكنوز