Naon nomer kaséhatan dina awak anjeun?

 Kolesterol kirang ti 200 mg dina getih

 tekanan getih 120/80

 60 menit kagiatan fisik pikeun leungitna beurat

 Tingkat gula getih 80-120 mg/dL

 Sare anu séhat nyaéta 7-9 jam

 Lingkar Pinggang:

 lalaki di handapeun 40

 Awéwé di handapeun 35

 Jumlah cai nu nginum per poé

 lalaki 3 liter

 Awéwé 2.2 liter